手机浏览器扫描二维码访问
第76章 双杀埃因霍温滕哈赫是混子2 3w更求月票（第1页）
“铛！”
“铛！”
健身房里传来杠铃片碰撞的声音，这是唐业在蹲杠铃。
一边55KG，这对唐业来说并不是一个困难的重量，但体能教练已经不同意给他继续上力量了。
这是对唐业的一种保护，过早接触最大重量带来的后果就是未来身体发育受到限制。
千万不能拔苗助长，这是乌德勒支教练团队一直保持的观念。
“ok！”
唐业把杠铃杆放好，随后从里面跳出来：“我感觉我现在已经无敌了！”
唐业朝着阿姆拉巴特所在的位置冲过去，左肩撞在阿姆拉巴特的右肩上，随后被弹了出来。
“我靠，索菲扬，你这肌肉有点厉害的”
唐业在阿姆拉巴特的大臂上狠狠抓了一把。
摩洛哥人虽然比他高不了多少，但这肌肉多的可不是一星半点啊！
“你还想撞我！”
阿姆拉巴特把外套脱掉，只留最里面的一件黑色背心。
然后……
向唐业展示他的大臂肌肉！
“哈哈哈，唐，这才叫对抗！”
阿姆拉巴特把唐业的手放在自己肱二头肌上：“能感受到吗，你要有这样的肌肉才能撞过对面的球员，你的肌肉只够在U15级别的比赛用。
知道U15吗，就是一群小孩在草地上跑的那种比赛”
“你就吹牛逼吧”
唐业没和阿姆拉巴特闹下去，转头坐在一颗巨型瑜伽球上面，感受着自己大腿肌肉的变化。
往常蹲完杠铃唐业的大腿会有一种紧绷着的感觉，但在吃了C罗的鸡胸肉之后，除了紧绷感唐业还会有一种酥麻感。
这种感觉就好像有东西在他的大腿上爬一样！
“呼……”
唐业长吐一口气，他能想象到，再过几个月自己已经就能拥有像阿姆拉巴特那样的肌肉！
“接下来是核心训练”
体能组的安图斯教练从隔壁房间走进来，公布了接下来的训练内容。
每个人的训练内容都是不一样的，唐业需要站在这颗瑜伽球上面。
小心翼翼地站上去……
“ok！”
唐业比出一个大拇指，安图斯抱着一个小球站在他边上：“唐。
把你的右腿抬起来”
“等下等下”
唐业调整呼吸，等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声，后者把自己手里的小球丢给唐业。
唐业把球抓住，这时候唐业还是稳的，但就在把球甩出去的瞬间，唐业失去了对重心的控制，一屁股坐在瑜伽球上。
“奶奶的！”
主角马昭迪小说 马昭迪白手起家蝙蝠侠干碎我的致富梦全集免费阅读 主角叶离小说 主角赵念念小说 我退宗后全师门跪地求原谅林颜全集免费阅读 主角钱斐小说 钱斐蓄谋已久强扭的白月光他又酸又涩全集免费阅读 主角苏民安小说 蓄谋已久强扭的白月光他又酸又涩番外最新章节 平步亲芸番外最新章节 林颜笔趣阁在线阅读 三年婚姻守空房我独美你发疯番外最新章节 农门悍媳有空间嫁猎户被宠不停番外最新章节 白手起家蝙蝠侠干碎我的致富梦番外最新章节 赵念念农门悍媳有空间嫁猎户被宠不停全集免费阅读 郝成裁员后我成了科技教父全集免费阅读 柳浩天平步亲芸全集免费阅读 叶离三年婚姻守空房我独美你发疯全集免费阅读 主角柳浩天小说 我退宗后全师门跪地求原谅番外最新章节
八零福运小娇妻
何明昭有生之年从未想过，自己能三生有幸被老天‘偏爱’，一朝穿回八零年代！事业有成却一朝回到改革前，何明昭认了，只是她想问问老天爷，地狱级副本是几个意思？！亲爹和绿茶寡妇到一起去了，她还被寡妇打进ICU，亲爹扬言要寡妇不要她们娘儿俩？明昭冷笑，求之不得。洗去一身泥，明昭决定靠自己发家致富奔向小康。撸起袖子搞事业的何明昭偶然回首发现，那位不苟言笑的陆医生眸光危险的看着她，眼里满是势在必得如果您喜欢八零福运小娇妻，别忘记分享给朋友...
总裁老公，晚上好！
总裁老公，晚上好！简介emspemsp关于总裁老公，晚上好！人尽皆知，沈君斯最近又迷上了个新宠，他的惯病，贪新而厌旧！贝萤夏清楚地记得，这个男人，当初为了得到她，究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过，可，最终的结果是什么？她被沈...
一胎两宝：墨少，嗜妻如命
一胎两宝墨少，嗜妻如命简介emspemsp关于一胎两宝墨少，嗜妻如命墨司宸我少年见你，一眼沦陷。苏浅熙以前都是你为我，如今换我为你。楚千千我楚千千一生高高在上，只为你低了头。路遥我狼心狗肺，我心肠歹毒，我行为不堪，你就别再，爱我。...
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
聊斋：从继承道观开始
开局继承一家道观，一人一观一聊斋，长生之法，天罡地煞护道，狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只，奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只，奖励七十二地煞术之一斩妖收录器灵一只，奖励七十二地煞术之一剑术如果您喜欢聊斋从继承道观开始，别忘记分享给朋友...
九叔：躺平天师，摆烂就变强
觉醒拾取系统，修为道术全靠捡，没天赋只好开摆！修炼是不可能修炼的，这辈子不可能修炼的。做道士又不会做，就是捡一下属性，才能维持的了生活这样子。婷婷，你身上的属性我得捡一下！菁菁，我就捡一下属性，真没逝！安妮，你看这属性他又大又圆...