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性取向什么的，暂时放到了一边去。

他拿出了笔和纸，想要列出自己的每日作息和计划，大佬就坐在旁边，陆前川一边写一遍询问他的意见。

“早上早起跑五里地，锻炼体魄。”

“等等，”万俟于时听着他的话，打断，说：“五里强度不够，那你的身体太弱了，若要修剑，体魄是第一位。”

说罢万俟于时在他身上上下打量了好几下，不知道在考量什么。

“那多少呢？”陆前川问。

“加倍。”

手上毛笔一顿，把五字划掉，写了十。

“那么接下来早饭吃灵鱼打坐。”

万俟于时想了想说：“还有药浴。”

陆前川想了想，点头：“可是不知道怎么配药。”

“我说你记下下。”

陆前川立刻拿出纸笔开始记录。

“乾天草，青涛藤，四转花，紫元叶……”

陆前川整理了一份出来：“我找张哥去买，不过也要让汤渊一起泡？”

“不用。”万俟于时立刻回绝：“他有体质。”

说干就干，陆前川直接就飞信给了张立生，口信回得倒是挺快的————“放心，今日就能备齐，老地方，但是前川，花露水是不是该……”

陆前川扶额，看来还是要加一条行程了。

“接下来是中午炼药，吃完午饭，下午练剑。”

“傍晚吃完饭，进行睡前冥想。”

到这里，陆前川就停笔了。

“没了？”身边的男人突然出声。

陆前川点头：“有松有驰，晚上睡觉。”

万俟于时摇头：“时间不多了，不到两个月的时间，万剑大会前十……”

“那……晚上练什么？”

“我教你。”

陆前川下意识地摇了摇头：“那我冥想？”

万俟于时笑：“据我所知，这万剑大会前十不是那么好拿的，你必须在两个月内突飞猛进。”

“具体练什么？”陆前川内心十分纠结，最近这货天天看双修诀，又和他说晚上修炼，他不想歪了才怪。

万俟于时突然坐正：“你在担心什么？”

“呃……”他说不出口。

万俟于时说：“你知道我为什么总是睡觉吗？”

陆前川好奇，摇头问：“为什么？”

“因为我睡觉也能修炼。”

陆前川睁大眼，果然和他猜测的差不多，他之前就猜对方睡觉也能修仙！

“睡觉也能修炼？”

“当然。”万俟于时点头：“我一直都是这样修炼的。”

陆前川冒出一个想法：“真的不是种族天赋吗？”

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