手机浏览器扫描二维码访问
第261章 跨江练功（第1页）
第261章跨江练功
“跨越‘红江’，不断往返，精疲力尽为止……”
听到罗宗平的这番话，陈青脸上顿时露出了若有所思的神色。
这确实不失为一个办法。
游泳这项运动，是一项能够运动到几乎全身所有地方的运动，消耗很大。
一般人在水里游半把个小时，当时不会感觉有什么异样，但回去后不久就会昏昏欲睡的来上一觉。
这其实就是消耗过大的表现。
除此之外，还有游泳过后容易饿这点，食欲大开这点，也是另一种消耗大的体现。
陈青前世的那个世界，凡是游泳运动员，基本都是一身匀称且富有力量的肌肉，原因也是如此。
另外，游泳时人在水里，身上沾着水，太阳一晒，紫外线吸收效果更好，也更容易晒黑！
这也是那些常去海边，或者生活在海边的人，更容易被晒黑的原因。
陈青越细想，便越觉得这个办法可行。
至于以他的体魄，游泳是否能够让自己力竭，这并不是问题。
只要游得够快，时间够久，那么力竭不过是早晚的事。
“而且，游泳是在水里，还不用担心被人现……”
虽然“红江”之中有许多渡船，但他只要挑选对江段以及时间，再配合他当初在乾阳练肺时，练出的能够闭气二三十分钟的能力，想要不被人现简直不要太容易。
一念及此，陈青当即向罗宗平抱拳拱手道：“我明白了！多谢罗老师的指点！”
“明白了就好。”
看到陈青恍然大悟的模样，罗宗平轻笑道：“还有什么不懂的么？”
“暂时没有了。”
陈青垂放下手，笑着回道。
“这样啊……”
罗宗平脸上泛起一丝遗憾，颔点头道：“那行吧，还有不懂的地方随时来问我。”
“行！”
陈青笑着满口答应。
这一次，他确实是得到了罗宗平的指点，所以，他也确实从内心里感激对方。
之后，又闲聊了几句后，罗宗平便让身后跟着的司机，将门卫室里的高昌志几人叫了出来，开始指点几人拳法。
陈青则在一旁看着。
一番指点纠正过后，见高昌志等人改善也不大，罗宗平便也不再浪费时间。
“好了，今天就到这里吧，我刚才给你们讲的，你们自己好好琢磨琢磨。”
罗宗平对高昌志几人轻笑着说道：“我还有事就先走了，下次再来检验你们的成果。小赵，走吧。”
“是！”
跟着罗宗平的那名青年司机，立刻应声，然后率先向着厂里停着的老爷车走去。
“谢谢师父的指点！”
高昌志几人听了罗宗平的话后，连忙执礼道谢。
紧接着，见那被称为小赵的司机向老爷车方向走去后，他们连忙快步来到厂大门前，迅的将关着的铁架门拉了开。
罗宗平将这些收入眼底，也没说什么。
在话音落下后，他便也转身向着停放的老爷车走去，只是度慢了许多。
仙武神煌 躺平后，她被暴君囚宠了 天机骰子 极品上门虎婿 蒋纯惜萧尘快穿之妾室妖娆生存掠夺守则完结篇 快穿之妾室妖娆生存掠夺守则蒋纯惜萧尘完整版免费全文阅读 甜小美与小和尚仙包 四合院：两界穿，不服就干禽兽 穿越妖相后，女帝入我怀 判出山门，我天天在线打脸 领主：子爵变侯爵，做大做强 穆总别卖惨，夫人的舔狗遍布全国 禁止离婚！陆少夜夜跪地轻哄 蒋纯惜萧尘快穿之妾室妖娆生存掠夺守则免费全文无删减阅读 分手假期 官场之美人为陷 剑道仙宗 春风偶有怜花意，重生许我再少年 重生之特种兵异界登峰 我后悔送走崽崽了（末世）
绑定神医系统后她在九零爆火了
林暖回到了1990年。重生回来的林暖下定决心上大学，行医救人。后母，贱丫头，心倒挺大。继妹，姐姐，你的大学我来上。亲父，你妹妹医术好，你不行。林暖一脸坚定，这学，我上定了。报道当天，两针治好医学教授莫老，震惊四座。众医学界大佬纷纷围上来要收林暖当徒弟。莫老直接放大锤，林暖，直接来当我的研究生。...
都市之千万别跟我比身份
都市之千万别跟我比身份简介emspemsp关于都市之千万别跟我比身份他是最上流贵族圈的风云人物，他还是年轻的博士！当他被要求隐藏身份回国过了四年的普通大学生活，他变了！他只想做个低调努力的富二代！顺便成为富一代！于是他制造了众多的身份...
农女悍妃：发家从种田开始
一朝穿越，便成了万千难民中的一员。兵荒马乱中，一家五口除了人还在，要啥没啥。没吃的，烤条蛇？没穿的，兔皮狐皮加狼皮？躲进深山，从住山洞，到建成庄园。从自制家俱，到良田百亩，果林满山。顺带把病娇的姐妹们练成了打猎高手。猎啥？美男！碰到一个找渣的我乃王爷！你要是王爷，我就是王爷他爹！只是后来成了王爷媳妇儿，名曰王妃！如果您喜欢农女悍妃发家从种田开始，别忘记分享给朋友...
凶兽入侵一键属性提取
凶兽入侵一键属性提取简介emspemsp关于凶兽入侵一键属性提取触碰上古凶兽朝天犼，提取天赋神通明悟之瞳，触碰上古凶兽璃刎，提取天赋神通死亡凝视，触碰上古凶兽蛟魉，提取天赋神通虚妄之眼，触碰太虚古龙，提取10000气血值，提取10000淬体属性，提取天赋神通瞬移，动用明悟之瞳，破译上古锻体功法，获得猛虎天罡拳熔炼金身流云风影。苏义穿越到一个魔人和凶兽入侵的世界，获得提取系统，凡是触碰到生物，都可以提取相关能力。从此，遇妖杀妖...
我娇养了未来帝君
1V1双洁架空男主篇后世记载，大晋平南王黎津骁勇善战，征战沙场数十载，开疆扩土，抵御外敌，后来更是令大晋一跃成为诸国之首。殊不知，多年前的平南王，年少时还在上京西城的奴隶市场等买主。一次偶然的相遇，奴隶摇身一变，成了公主护卫。公主殿下待他是真的好，派人教他武功，亲自教他识字，甚至当着他的面，一刀砍下别人的脑袋，告诉他只有强者才能赢得尊重，才能保护弱小，才能做自己想做的任何事。小护卫明白了，参军杀敌寇，灭诸国，终成一代霸主，转身还将公主殿下压在了身下。女主篇镇国大将临终托孤，失踪三年的姜未眠得以帝王养女身份入京。都说她一介孤女，腿还瘸了，不过得了皇帝庇佑，除此之外，还能做什么。怎料，灭了处月的是她，打破世家霸权朝政的是她，国法改革，推行女子入学入仕的还是她围绕在这位孤女身上的事迹可谓数不胜数，而最让人津津乐道的，却是她和她身边那位小侍卫的秘事。姜未眠本以为自己只是买了个听话且好用的工具，万万没想到，工具人居然以下犯上，翻身欺负到了她头上，既然如此，那就再送你个皇位。＃本文以搞事业为主＃不是姐弟，男主比女主大，前弱后强，大狼狗属性如果您喜欢我娇养了未来帝君，别忘记分享给朋友...
斗罗之凌天绝世
尽量遵循原著设定，改动根据需要，幅度不大！主角杀伐果断，开局遵从原有社会关系！主角觉醒传国玉玺辅助类和天问剑杀伐类双生武魂！不拜，不舔，不跟团！如果您喜欢斗罗之凌天绝世，别忘记分享给朋友...