手机浏览器扫描二维码访问
第178章 晨练突破（第1页）
次日一早。
天色刚泛起一丝鱼白肚，楚飞就已经起来了。
冬天的早上，亮的还是比较晚。
苏璃还在休息，楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。
不过，李通明也刚好起来了。
“少爷！”
李通明见到楚飞，连忙打了一个招呼。
“老李，你也起来这么早？”
楚飞有些诧异。
李通明跟着老爹也算是有很多年了，四十多岁的身体，不应该多休息一下吗？
“少爷，我晨练习惯了。”
“不管天气如何，我都会每天准时起来晨练。”
李通明笑着解释道。
听到这话，楚飞这才知道，这段时间，自己疏忽了锻炼。
以往的时候，每天的晨练都是不间断的。
可是，距离上一次晨练，都过去了好久了。
“少爷，你这是起来晨练吗？”
李通明也有些好奇的问了一句。
楚飞笑着点了点头，“嗯！”
随后，两人便开始在院子中晨练。
李通明的训练方法很简单，就是俯卧撑，仰卧起坐，练拳。
而楚飞也差不多，简单的热身之后，楚飞便开始练习古武术。
一整套拳法下来，楚飞感觉身体正在缓缓发烫，心跳也在加速，肾上腺素也开始分泌！
趁着这个机会，他再次开始练习。
而李通明的晨练已经结束了。
一个小时的晨练对于他而言，足够了。
但是，他看向楚飞的时候，却惊讶的发现，少爷的拳法越来越厉害了。
每一拳看似软绵无力，但强大的暗劲却打出了音爆声。
“噗噗噗噗！”
李通明就这么看着，一句话也不敢说。
而楚飞，却越打越热。
身上的短袖早已被汗珠浸透，可是身体却像是不知疲倦一样，在疯狂的挥拳，收拳，肘击等动作。
一开始，李通明还觉得少爷晨练的时间有点长了。
岁岁倾安 闺蜜齐穿书，嫁权臣，她离我也离 武魂罗三炮，开局征服柳二龙！ 龙门风云令 被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿全文无删减阅读 夜浅星砂 一页时间 被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿全文阅读 惊悚游戏：她眼睛所看到的 神龙老婆带我修仙 项总离婚后，总裁后悔了 觅长生之竹山宗毒圣 被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿最新更新章节免费阅读 何处寄情深 被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿目录 她车祸失忆，段总趁虚而入啦！ 被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿列表 妖尾：开局迎娶灭龙女王艾琳 重回1988，趁白月光青涩和她谈恋爱 绑匪系统：绑架的女孩都成了病娇
我的崩坏萌妹旅团
我的崩坏萌妹旅团简介emspemsp关于我的崩坏萌妹旅团崩萌团。一个游走于各个端游手游以及单机游戏的亲友公会团。对于身为团长的李亚林来说，他现阶段的首要任务，就是找回那些落跑的团员们，以及吸纳新的团队成员。那么问题来了。为什么...
文武百官读心声我靠八卦曲线救国
谢初玥穿越了！开局，嚣张跋扈娇纵蛮横的小公主谢初玥被雷劈了。文武百官瞧瞧，老天都看不过去了，降雷把某个祸害给劈了。谢初玥薅了一把自己被雷劈了的头发皇帝不生气，自家宝贝闺女，从小就不着调，不能生气。太子国可以灭，皇妹不可以死。文武百官灭国？这可不行，得想想对策！谢初玥谢初玥当事人四脸懵逼文武百官上朝...
独占娇妻：闪婚老公太霸道
独占娇妻闪婚老公太霸道简介emspemsp关于独占娇妻闪婚老公太霸道听说，霍首长是个宠妻狂魔。但某天，他的娇妻罢婚逃跑了。首长将人禁锢怀中，危险眯起眼，看来是我不够宠你。南南大叫，我错了！还敢不敢？某人发四，打死也不敢！第二天，出尔反尔的某人逃跑成功。首长找上门，见小女人瑟瑟发抖，没好气道，过来抱抱！能怎么办？自己选择宠的妻，跪着也要宠完。...
重生之都市神帝
重生之都市神帝简介emspemsp什么？我是孤儿，没有背景没有势力？呵呵，小爷自己就是最大的势力！什么？我是穷人，没有钱？开什么玩笑，这世间的财富，只要我想要，就全部都是我的！妹子瞧不上？你搞错了，是小爷我瞧不上他们！有人欺负我...
重生影后狠角色
重生影后狠角色简介emspemsp重生影后狠角色是简沁的经典其他类型类作品，重生影后狠角色主要讲述了她是葬身火海的戴雨薇，重生为豪门千金沐歌，在帮助沐歌功成名就简沁最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供重生影后狠角色...
我是月卡党
曾经备受好评的游戏率土更新了宝物系统，破坏了现有游戏的生态，引起了大批玩家不满。一场玩家与游戏公司的博弈就此展开。坚持抵制本次更新的游戏玩家胡力，在卸载游戏app的时候却意外回到了2年前，那个他刚刚接触率土的日子。如果您喜欢我是月卡党，别忘记分享给朋友...