手机浏览器扫描二维码访问
今天天气晴好,并没有下雨,昨天天空上布满的鱼鳞状的云朵感觉就像是吓吓人,也或许是在酝酿更大的风雨。
院外露台上,铺着一张羊毛毡子,毡子上坐着一大一小,他们前面竖着个平板电脑,平板上教练正真人同步教学,教练是个棕发碧眼的老外,章俟海用流畅的外语与之交流,断断续续的交流声从窗户缝隙里传进了室内,秦深打了个哈欠,昏昏欲睡。
章俟海的健身教练建议他不要一下子提高运动量,增肌、塑形的需求可以在身体水平恢复到生病前的状态时再进行,现在要做的是增加身体的柔韧性、持久性和耐力。
所以推荐章俟海做瑜伽。
在秦深的印象里,瑜伽都是女性来做的,柔美、温婉,展现了女性的美。但是章俟海做了,颠覆了秦深的惯有想法,原来男性做瑜伽是刚柔并济、舒张有力的,让人看着了迷。
丢丢跟着爹爹的动作在做,做着下犬式,小胳膊小腿的力道不够,脑袋还要费劲地去看爹爹,看自己模仿的对不对,稍不留神就在地上滚了一圈。
他们靠近水边,丢丢眼看着就要滚到河里面去了,章俟海一把抓住他的脚踝,丢丢“咯咯咯”的笑了起来,文静内向的小子内心其实是个喜欢冒险刺激的,从他被抱着举高高眼含兴奋的小摸样就可以看的出来。
秦深打了个哈欠,知道有章俟海在,丢丢就不会有任何事情,眼皮太重,耷拉着又睡着了。
再醒来已经错过了午饭时间,秦深懒懒散散地起床、洗澡,把自己捯饬干净了出来,房间里弥漫着粥香。
秦深撇嘴,“我还想吃羊肉,红烧的、大块的,里面放了辣椒的。”
“不准,吃了上火,你上厕所就遭罪了。”章俟海把筷子递给秦深,“给你特意熬的小米粥,还有仇宝成做的小菜,怕你吃不饱,还热了几个豆沙馅儿的包子。”
秦深扑到床上不干了,四肢扑腾,“我不是羊,我不要吃素,我也不要甜的,我要吃肉肉肉肉肉……”
章俟海的巴掌拍在秦深的屁股上,肉感十足的屁股一下子收紧了肌肉,秦深眯着眼睛警告他,“再胡来,削你。”
“放心好了,我又不是禽兽。”
“切,你禽兽不如。”
“好好好,不如禽兽。宝贝,起来吃饭了,为了身体好,今天忍忍。”
秦深无奈地爬起来,认命地吃着小米粥、啃着包子,吸了一口豆沙包里面细腻的豆沙,挺好,不是很甜,符合他的口味。
吃完了午饭,章俟海把饭碗送回厨房,秦深伸了个懒腰打开衣柜把收在里面抽屉的一个盒子拿出来,盒子里面都是一些他藏着的小东西,青龙神君给他的用来挡雷的鳞片、徐散财输给他妈妈的长寿木果等等。
秦深把包着种子的纸包拿了出来,打开,露出里面十粒颗粒饱满的种子,种子长得像是花生,外面有一层红衣,唯一的区别大概就是长寿木果的种子呈近圆形,红衣颜色近大红色。
“爸爸。”丢丢把门推开一点点探进来个小脑袋,喊着秦深。
秦深招招手,“宝贝进来。”
丢丢走了进来,倚着秦深的腿,“爸爸,你舒服点儿了吗?奶奶说,感冒了就要多喝水,我给你倒水。”
丢丢转身要走,秦深一把拉住丢丢,“爸爸身体很好,睡一觉就好了,不用麻烦的。”早晨的时候丢丢问,爸爸为什么不起来,秦静没好气地说,感冒了起不来……好吧,丢丢就惦记上了。
“水我已经带上来了啊。”丢丢转身走到门外,拎了一个大大的水壶进来,他后面还跟着一只大白猫,猫嘴里衔着个篮子,篮子里面放了板蓝根冲剂。“爸爸,喝。”
秦深看着儿子纯真关切的眼睛,又低头去看大白猫,一双琥珀眼里全是幸灾乐祸。
“爸爸,板蓝根不苦,喝吧。”丢丢催促。
秦深苦哈哈着一张脸,拿了杯子给自己冲了一杯板蓝根,还好不是小柴胡,那个是真心苦。
盯着爸爸喝完了一大杯的板蓝根,丢丢还监督着秦深喝了一大杯的白开水,秦深咕咚咕咚喝掉,正好冲走嘴巴里板蓝根的味道,杯子放下,“嗝~”秦深打了个嗝,板蓝根的味道都冲上来了。
“爸爸,再喝点儿,奶奶说,多喝热水就没事了,好的快。”丢丢兴匆匆地给爸爸倒水,眼巴巴地看着爸爸,希望爸爸很快很快好起来。
秦深抽抽嘴角,语气坚定地说:“丢丢,爸爸真没事儿。”
丢丢委屈地眨眼睛,不想吃药的小朋友都这么说,原来爸爸也这样。
秦深无力地扶额,被儿子打败了,手指颤巍巍地抓住水杯,一杯水犹如千斤重,实在是喝不下了!
第56章弟弟的恋情
有一点动心[娱乐圈] 恶毒女配对我笑[快穿] 天生富贵命 和你相逢好 少爷跪下爱我 重回八零好生活 霍先生,您拿错剧本了[娱乐圈] 偏向瞎子抛媚眼 小狼狗顺毛指南[重生] 听说他们都爱我 人在修仙世界,和谁都能五五开 首辅夫人黑化日常 7夜禁宠:总裁的猎心甜妻 时空交易器 阴婚来袭:鬼夫夜夜宠 空降大佬抢女配七个渣哥急疯了苏婉若君戈野 辛有所属:总裁的祸水前妻 我有表哥我傲娇 世子家养臣 是男神不是女神
追妻无度顾少请排队简介emspemsp追妻无度顾少请排队是秦图儿的经典其他类型类作品,追妻无度顾少请排队主要讲述了三年前她被那个男人伤的体无完肤,神伤过后一个人消失无踪既秦图儿最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供...
快穿局金牌执行者李昭,手握宫斗系统穿越大唐,成了武则天的幺女。光搞宫斗做女皇有什么意思!要玩,就玩一把大的!推动女男平等它不香吗?革新古代制度它不香吗?拯救万千黎民它不香吗?胎穿之后,李昭借梦境,伪装神仙,给李治剧透了自己改良版的安史之乱。李治!!!!!扑通一声,皇帝跪下了。,任务完成,积分x10万。小小婴儿,成...
都市超级仙医简介emspemsp关于都市超级仙医医术,古称岐黄之术。以岐伯和黄帝为始祖的医道仙门称为轩辕门。轩辕门掌教关门弟子江来重回都市,了却尘世恩怨。他医术通神,因此结识众多大佬,他风趣幽默,因此吸引众多美女。他瓦解仇人...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢重生之资本帝国,别忘记分享给朋友...
修真教授生活录简介emspemsp关于修真教授生活录我是一个教授,一个会修真的教授!身兼五行均衡灵根,吸收太阳真火,以画圣师父吴道子一千多年的记忆为参照,上体悟天道,下治病作画,无往而不利!只是当一个又一个的美女接踵而来的时...
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...