手机浏览器扫描二维码访问
第22章 肉身七限紧缚凡躯（第1页）
第22章肉身七限，紧缚凡躯
【中级成就-深度睡眠（13o）】
翌日，秦时仍然起了个大早，整晚冥想训练，并未造成什么困扰。
他依然精神奕奕，精力充沛到不像话。
昨天在训练室挨的“毒打”——拳脚磕碰到的轻微挫伤，也好得很快。
原本胳膊、小腿、腰背的几处淤青已经消去，只留下极浅的红印子。
“俗话讲，吃人参不如睡五更，老一辈的智慧确实有道理。
宛若打游戏回城，闭上眼在温泉里回血，睁开眼就是满状态。”
秦时琢磨着，老梁跟他谈旧武理论，经常搬出大段大段玄而又玄的拗口古文，其中印象稍微深点，便属关于“睡眠”的内容了。
诸如“凡修行养气，当以善睡居先。睡能还精益体，坚骨壮筋”、“千金难买一酣眠，不觅仙方觅睡方”。
“从科学的角度来说，每天保证黄金睡眠，有助于维持细胞活力，调和内分泌，提升免疫系统和身体素质。”
秦时长舒一口气，这种每天都在进步的充实感，让人不自觉放轻松。
如同明知道前方有一片绿洲，所以无惧此刻的酷热和干渴。
只需埋头行进，抵达目的地就好。
“沉淀！再沉淀！等到开学日，我直接学霸归来，一波起飞！”
秦时默默给自己加油鼓劲，穿戴好衣服走到屋外，接了一盆凉水，用毛巾抹在脸上。
洗漱的空档，他将目光放在半透明的丰碑面板上。
【初级成就-肌肉记忆（72%）】
“坚持锻炼，等下个星期，就可以解锁相关技能了。”
秦时忍不住轻哼几声，战斗回溯对他的帮助颇大。
彻夜的冥想训练，效果事半功倍，将打法招式的基础动作深深烙印于心。
而且肌肉也不会堆积疲劳，出身体的负荷上限。
“爆锤远哥十几次，还挺解压，把负面情绪都泄掉了。”
跟老幺秦澜吃完早饭，秦时照旧奔着九中而去。
今天他来得晚，却不见补习班的学生，操场空荡荡，只有跛脚的老梁坐在看台上方。
感受到宛若实质的注视目光，秦时不由心里一突。
“老梁今天有点子严肃，该不会昨晚上喝酒打牌输了钱，憋了一肚子气没处撒吧。”
心机帝王轻点罚，阁主说他知错了 快穿反派又甜又野 [咒回同人] 横刀立孤光 被全植物宠爱[末世] 快穿：虐文女主她是疯批大魔王 我资助的穷学生成为总裁了 我是向导，不是红娘[GB] 情深未曾讲 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 她们在无限世界鲨疯了 缚山河 你爱我，我杀你，咱俩一起去重生 [吸血鬼骑士同人] 枢零 假如父母只是一份工作 盛夏心动 被休三年后，渣夫携子求原谅 说好的上泰山派，你给我九龙拉棺 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 小皇后在后宫摸鱼总被抓 我穿的炮灰女配们都成了大佬
联盟特搜官
联盟特搜官简介emspemsp关于联盟特搜官新书天刀金手指在修仙已签约精灵世界之联盟特搜官关键词丶宠物小精灵丶神奇宝贝丶精灵宝可梦。这个世界是神奇的，有各种各样神奇的生物，简称宠物小精灵，而这个世界又是残酷而又黑暗...
穿越蛮荒：找个族长来种田
作为二十一世纪的新时代女性，陶然表示她一点也不喜欢穿越，无他，只因古时候的生活太苦了，没有电脑空调手机不说，就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了，而且还让她穿越到了最原始的如果您喜欢穿越蛮荒找个族长来种田，别忘记分享给朋友...
明星老婆倾国倾城
明星老婆倾国倾城简介emspemsp关于明星老婆倾国倾城他是西方世界纵横四方的宙斯主神，厌倦了打打杀杀的日子，回到祖国，只为了找到当年那个救过自己，跟自己有一面之缘的女子。她是华夏当前最火的超一线女明星，人前她冷艳无比，人后却逗比可爱。他为了报答她的恩情，心甘情愿的为她充当私人司机，充当她的保护伞，为她遮风挡雨，她也愿意在他面前卸下所有防备，只充当个小女人的角色。是的，我们有了一个孩子。某年某月，她发的一条微博震惊了整个华夏娱乐圈追更haitangshuwuccwoo18vip...
神医小娇娘：山里汉，来生娃！
神医小娇娘山里汉，来生娃！简介emspemsp关于神医小娇娘山里汉，来生娃！好大好烫我吃不下了江微微张着樱唇，眸中泛着水雾。顾斐接过她手中的烤地瓜，无奈道吃不完就算了。他这个小娘子什么都好，就是太娇气。不过也没关系，他乐意宠...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...
从武学专用版作弊器开始
从武学专用版作弊器开始简介emspemsp关于从武学专用版作弊器开始这是一个修行的世界。武夫握拳，山河动容道人张符，神明为仆。芸芸众生，皆为棋子。江尚在病榻上幽幽醒来，发现自己竟成了一个因为纵欲而亡的风流公子。两边腰子还在隐隐作痛，不知名的危险在暗处潜藏，背后的眼睛又是何人？江尚无奈地叹了一口气，弱小无助的他还能怎么办？他只得默默打开作弊器。系统，我要充钱！许多年后。江尚一拳轰出，拳势炸裂虚空万里，漫天仙神陨落如雨，最后只留下一句无人听到的叹息。你们，...