手机浏览器扫描二维码访问
第125节（第1页）
看我大官人，能在这屋子里，合进来多少斤两的劲！
我提了锤，去感受这个东西。
怎么能让这个重量，变成力量呢？
我试了下，然后发现对现在的我来说，真的很简单。
首先，我身上该松的地方，全松了。我把锤起来，它对我身体有一个作用力。但我不使劲跟它挣，而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉，关节，还有小肌肉群。
这个就好像站桩一样。
站好了后，我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群，使其产生一股反作用力，这个反作用力激活了我们的身体，让身体变的更强健，从而让武者俱备了基本的整劲，明劲力量。
等到我们可以用心意，随意去调控这股反作用力的时候。
那就是有了暗劲的时候。
现在，我有暗劲了，而这个大锤，锤法是用来磨我暗劲，在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。
把它合进来，暗劲强的同时，这个锤劲，我也就圆满了。
因为我心里有它了。
反观，再学其它的兵器也是这个道理。
所谓，一通百通，正是如此。
并且，练这个大锤，还有化劲的一点蕴味。因为，劲在身体里走，怎么把它给改了。
这也是一门学问。
以前我是自已摸索，现在有了前人的笔记，还有了这么个场合。
妥了！
我提了锤，就开始走上喽。
悟归悟，行又是另一回事。
六十斤，看份量不大，想要合进来，却不是容易的事儿。
我学的是ipad里那个中年人演练的套路。
动作不是很复杂，招式也极简单。
可把锤握上手，却又是极难，极难。
尤其有一个动作，是端平两锤，用类似崩拳的步子，向前一冲，接着一拧身，双锤并起，一落一砸之后，再向上一荡。
这么个连环动作，就让我参悟了整整一个下午。
调的全是暗劲，筋骨不累，但是心脏跳的厉害……
说实话，真有种受不住的感觉。
有几下，眼前一发黑，差点就没站稳。
整整一个下午，我琢磨这第一个动作，到了晚上，太极老李给我开了小灶。
全是药材炖煮的东西，并且还是全素。
我跟老李开玩笑，这三百五十块，肯定是八十年代的三百五十块，要不然怎么能买来这么多好东西。
老李嘿嘿笑说，要不怎么办，你这个练法，再不找补，身子容易垮掉，受不住的。另外他提醒我，走完锤，一定要站站桩，松松气血，把劲和神都回一回。
不要碰我的兔尾巴 依依不舍 王府有悍妃了 家妓(NPH，高H，古言) 黎明沉眠[星际] 黑化进度倒退中 （海贼王同人）退役骑士的航海日志 流萤 船伴 情书 圣医龙帅 恶毒男配只想C位出道 修界茶艺之争 战死后我成了女装大佬[星际] 一胎三宝：我妈咪超A的 重生九零土豪影后 共度岁月长 不夜城 婚途以南 穿书：反派丞相天天觊觎朕的美貌
末世吸血使
末世吸血使简介emspemsp关于末世吸血使身处末世生活不易，身为血族更是如此，姑娘，我看你明眸皓齿，眉清目秀兰质蕙心，冰清玉洁，实乃难能可贵，不如让我让我吸点血吧？我只吸一点我只吸一丁点我真的只吸一丁点哎...
玩命挑战
主播，还是观众？如果选择成为主播，您将会参与到我们为期三天的直播游戏节目之中，成为万众瞩目的明星！完成全部十项任务，拿到总决赛冠军，奖金总额高达一百万元！年度奖金高达一亿元！给你一个小目标，你今年就能完成它！如果选择成为观众，您可以投票决定主播将要挑战的任务！甚至亲自为主播量身打造各种任务！如果您喜欢玩命挑战，别忘记分享给朋友...
江山策：权谋世子妃
江山策权谋世子妃简介emspemsp关于江山策权谋世子妃平城裴世子容貌清隽如画，端的是端方雅致，公子无双，一身白衣如画谪仙。顾家第四女容貌华艳瑰丽，端的是温文尔雅，淑逸闲华，一身红衣如火炽烈。裴世子喜好温婉大方的美人，对顾家女...
异界黑网吧
异界黑网吧简介emspemsp异界黑网吧是叶星魂的经典玄幻魔法类作品，异界黑网吧主要讲述了宅男叶天穿越异界，没有无敌天赋，没有强者记忆，只有一家系叶星魂最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。海棠屋（haitangshuwucom）提供异界黑网吧最新章节全文免费阅读！。...
都市复制专家
都市复制专家简介emspemsp关于都市复制专家世间万物，不管再怎么多样繁华，其本质都是一样的，都是由最微小的粒子元素所构成。理论上只要能够控制粒子排列组合，就可以创造出世界上任何东西！李昊天因为一次意外获得了残缺的天道复制...
抗战大将汉末纵横
抗战大将汉末纵横简介emspemsp关于抗战大将汉末纵横抗战大将汉末纵横纵横汉末，复九州！远征塞外，雄威传！声雷阵阵，服域外！马蹄声声，震世界！...