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第十二章 练武和金光咒不得不说的关系（第1页）

这一下摔得确实有点狠，还好随着时间的流逝，陈凡的身体在英雄传承的帮助下增强了不少。换做以前，摔这一下起码得躺半天。还没等陈凡爬起来，张灵玉就穿好衣服走了出来，一脸不爽的看着陈凡：“你来干什么？”

陈凡站起身拍了拍屁股的灰尘，也不生气，学着赵焕金的姿势对着张灵玉行了一礼口中说道：“灵玉师兄，是师尊让我来的。说是我身子骨太弱，让您叫我习武！”张灵玉皱着眉头看了一眼陈凡不伦不类的姿势，也没说什么：“既然是师尊的意思，跟我来吧。”

说完，张灵玉转身就走，显然不想和这个便宜师弟多废话。陈凡也不以为意，连忙跟。能学到天师府秘传的机会就在眼前，这点脸色完全小意思。要是能把掌心雷什么的教给他，天天摆脸色给他看都行。

张灵玉要去的地方并不远，就在他们住的地方背后，一处被小树林遮挡的空地。地面铺满了两米多宽的石板，看去就很结实。站定之后，张灵玉转身看着陈凡：“虽然是师尊叫我教你，但是我只会讲一遍，如果记不住别来问我。另外，这些东西不能外传，如果被我发现了，别怪我清理门户。”

陈凡连声应是，一遍掏出手机点开了录音。别问为啥录音，没听别人说只讲一遍吗。张灵玉对陈凡的态度还是比较满意的，脸色缓和了很多，看着陈凡开始录音也没有多说什么。看陈凡准备好了之后便开始讲解起来：

“入我天师府门墙之后，首先要学的便是金光咒，但是你没有经过杂役锻炼体魄，也没有诵经修养心性，我不知道师尊为何同意你练武，但是我也不想多问，你毫无基础，金光咒是学不了了，就先从练武开始吧，什么时候练好，才能修行金光咒。”

陈凡震惊了，他还以为入门九年是为了考察门人的忠诚度，没想到居然是给金光咒打基础。但是自己确实没有这么多时间去耗费，还是先把法门学到手在说吧，异人世界这么神奇，总会有办法的。

张灵玉见陈凡没有异议，便又开始讲述起来：“天师府门人经过锻炼体魄修养心性后，会由各自的师傅传授练武秘法，名曰《五行炼炁拳总纲》简称五行拳，是由形意拳中五种基本拳法配合我天师府独有的呼吸法演变而来。和其他弟子一样，我先教你五行拳的动作，等你练会了，我在教你呼吸法。不过其他弟子得学满三年，至于你，什么时候学会什么时候教。”

说完，张灵玉就在陈凡面前演练起来，边练还边讲解：“五行拳是形意拳五种基本拳法的和称，以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。五行拳，属内家拳，有《内经》之艺的誉称。”

演练了一遍，张灵玉又让陈凡学着他的姿势自己打一遍，口中的讲解依旧没停：“《内经》里按五行特性分别将其纳于五脏，肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土，六腑亦分别按表里关系含于五脏，根据五行生生不息秩序井然的原理，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体。五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金木水火土五行。练此五式便可以强化五个内脏和五行之气，最后用炁勾动体内五脏之气，配合金光神咒便可五行合一以化金光！”

陈凡在张灵玉的指导下拼命学习着，不是因为渴望变强，而是一旦姿势错误，张灵玉就是一掌拍来，不见红肿只是钻心的痛。或许是基础太差，短短几分钟就挨了好几下，痛的眼角都一抽一抽的。严重怀疑张灵玉是在公报私仇，下手太黑了。

或许是因为选择的是法师类英雄传承，陈凡的肉体并没有被强化多少，顶多也就比普通人厉害一点，估摸着也就是经常锻炼的水平。但是大脑倒是很明显的加强了，无论是反应速度，还是学习能力都比以前厉害不少。

现在想想，要是换成没有穿越之前的自己，肯定想不到这样铤而走险的方式进入天师府，也不会这么快领悟老天师话里的意思。当然了，就算学习能力经过了系统的强化，陈凡还是挨了整整两天的毒打，才勉强达到了张灵玉的要求。

这天一大早，张灵玉早课都没做就把陈凡拉到了那个私人练武场，挖苦的说到：“花了这么久你才达标，我本想让你多学一段时间，但是我已经没时间和你耗了，师尊命我下山有事要办，所以今天我就教你五行炼炁拳总纲里的呼吸行炁之法。”

陈凡眼看熬过了几天的毒打，终于要正戏了，差点感动的热泪盈眶。张灵玉并没有理会宛若败犬的陈凡，只是平淡的讲述着呼吸法的秘诀。陈凡也不敢继续耍宝，要是听漏了练不出来就搞笑了啊。

张灵玉给陈凡讲完呼吸法的秘诀，就带着两个门人急匆匆的下山了，只留下陈凡一个人和呼吸法死磕。陈凡看着张灵玉的离开，陷入了沉思。剧情要开始了吧，算算时间也差不多了。张灵玉这次下山肯定是去找张楚岚了。

陈凡看着自己的双手，猛地一握拳，得再努把力了，争取在罗天大醮前掌握金光咒！说起来这天师府的修行秘法真是奇妙，先是修炼能够强化五脏的内家拳，再用炁配合金光神咒勾动五脏之气凝练金光，最后在学习五行五气化五雷的五雷正法。

加刚入门的时候杂役练体，诵经修心，简直是一环套一环，缺了那一步，后续的估计都不好使。怪不得老天师敢直接让自己习武，还给自己一个记名弟子当着，一点都不担心自己学了就跑，原来在这里等着自己呢。

这一下摔得确实有点狠，还好随着时间的流逝，陈凡的身体在英雄传承的帮助下增强了不少。换做以前，摔这一下起码得躺半天。还没等陈凡爬起来，张灵玉就穿好衣服走了出来，一脸不爽的看着陈凡：“你来干什么？”

陈凡站起身拍了拍屁股的灰尘，也不生气，学着赵焕金的姿势对着张灵玉行了一礼口中说道：“灵玉师兄，是师尊让我来的。说是我身子骨太弱，让您叫我习武！”张灵玉皱着眉头看了一眼陈凡不伦不类的姿势，也没说什么：“既然是师尊的意思，跟我来吧。”

说完，张灵玉转身就走，显然不想和这个便宜师弟多废话。陈凡也不以为意，连忙跟。能学到天师府秘传的机会就在眼前，这点脸色完全小意思。要是能把掌心雷什么的教给他，天天摆脸色给他看都行。

张灵玉要去的地方并不远，就在他们住的地方背后，一处被小树林遮挡的空地。地面铺满了两米多宽的石板，看去就很结实。站定之后，张灵玉转身看着陈凡：“虽然是师尊叫我教你，但是我只会讲一遍，如果记不住别来问我。另外，这些东西不能外传，如果被我发现了，别怪我清理门户。”

陈凡连声应是，一遍掏出手机点开了录音。别问为啥录音，没听别人说只讲一遍吗。张灵玉对陈凡的态度还是比较满意的，脸色缓和了很多，看着陈凡开始录音也没有多说什么。看陈凡准备好了之后便开始讲解起来：

“入我天师府门墙之后，首先要学的便是金光咒，但是你没有经过杂役锻炼体魄，也没有诵经修养心性，我不知道师尊为何同意你练武，但是我也不想多问，你毫无基础，金光咒是学不了了，就先从练武开始吧，什么时候练好，才能修行金光咒。”

陈凡震惊了，他还以为入门九年是为了考察门人的忠诚度，没想到居然是给金光咒打基础。但是自己确实没有这么多时间去耗费，还是先把法门学到手在说吧，异人世界这么神奇，总会有办法的。

张灵玉见陈凡没有异议，便又开始讲述起来：“天师府门人经过锻炼体魄修养心性后，会由各自的师傅传授练武秘法，名曰《五行炼炁拳总纲》简称五行拳，是由形意拳中五种基本拳法配合我天师府独有的呼吸法演变而来。和其他弟子一样，我先教你五行拳的动作，等你练会了，我在教你呼吸法。不过其他弟子得学满三年，至于你，什么时候学会什么时候教。”

说完，张灵玉就在陈凡面前演练起来，边练还边讲解：“五行拳是形意拳五种基本拳法的和称，以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。五行拳，属内家拳，有《内经》之艺的誉称。”

演练了一遍，张灵玉又让陈凡学着他的姿势自己打一遍，口中的讲解依旧没停：“《内经》里按五行特性分别将其纳于五脏，肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土，六腑亦分别按表里关系含于五脏，根据五行生生不息秩序井然的原理，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体。五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金木水火土五行。练此五式便可以强化五个内脏和五行之气，最后用炁勾动体内五脏之气，配合金光神咒便可五行合一以化金光！”

陈凡在张灵玉的指导下拼命学习着，不是因为渴望变强，而是一旦姿势错误，张灵玉就是一掌拍来，不见红肿只是钻心的痛。或许是基础太差，短短几分钟就挨了好几下，痛的眼角都一抽一抽的。严重怀疑张灵玉是在公报私仇，下手太黑了。

或许是因为选择的是法师类英雄传承，陈凡的肉体并没有被强化多少，顶多也就比普通人厉害一点，估摸着也就是经常锻炼的水平。但是大脑倒是很明显的加强了，无论是反应速度，还是学习能力都比以前厉害不少。

现在想想，要是换成没有穿越之前的自己，肯定想不到这样铤而走险的方式进入天师府，也不会这么快领悟老天师话里的意思。当然了，就算学习能力经过了系统的强化，陈凡还是挨了整整两天的毒打，才勉强达到了张灵玉的要求。

这天一大早，张灵玉早课都没做就把陈凡拉到了那个私人练武场，挖苦的说到：“花了这么久你才达标，我本想让你多学一段时间，但是我已经没时间和你耗了，师尊命我下山有事要办，所以今天我就教你五行炼炁拳总纲里的呼吸行炁之法。”

陈凡眼看熬过了几天的毒打，终于要正戏了，差点感动的热泪盈眶。张灵玉并没有理会宛若败犬的陈凡，只是平淡的讲述着呼吸法的秘诀。陈凡也不敢继续耍宝，要是听漏了练不出来就搞笑了啊。

张灵玉给陈凡讲完呼吸法的秘诀，就带着两个门人急匆匆的下山了，只留下陈凡一个人和呼吸法死磕。陈凡看着张灵玉的离开，陷入了沉思。剧情要开始了吧，算算时间也差不多了。张灵玉这次下山肯定是去找张楚岚了。

陈凡看着自己的双手，猛地一握拳，得再努把力了，争取在罗天大醮前掌握金光咒！说起来这天师府的修行秘法真是奇妙，先是修炼能够强化五脏的内家拳，再用炁配合金光神咒勾动五脏之气凝练金光，最后在学习五行五气化五雷的五雷正法。

加刚入门的时候杂役练体，诵经修心，简直是一环套一环，缺了那一步，后续的估计都不好使。怪不得老天师敢直接让自己习武，还给自己一个记名弟子当着，一点都不担心自己学了就跑，原来在这里等着自己呢。

渡灵舟  我要大翻身  吾辈炮灰，修仙独领风骚  某科学的甜品店老板  快穿：反派先生别黑化  疯了吧！你管这叫小怪？  我在火影神级抽卡  娱乐从大作家开始  洪荒：吾乃轮回道尊  悠闲直播：开局接生熊猫宝宝  重生之云云众神  玄幻：扮演：绑定兽族禁地降临  忍界金榜：曝光！鸣人是四代之子  木叶之开局带大蛇丸造反  穿越娱乐女王捡了个娇弱王爷  带着科技闯高武  白银术士  殿下他是验尸官  我从山崖跌下来以后  长夜烛明