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第59节(第3页)

叶初七忍俊不禁地看着每天都能从天亮打到天黑的阿克丝,似乎有点明白这位帅气的黑皮小姐姐为什么实力会比别人强。当然也对武斗学院的学习和练习方式有了更深刻的理解,少年们就算战斗经验还很欠缺,但是在挨揍上已经有了不错的悟性。

叶初七还没跟他们正是动过手,但是看阿克丝的战斗,她也能体会到一个大概。

今天仔细看同学们的训练,她始终觉得哪里不对。

“你们平时都这么锻炼的吗?”看到某位同学疯狂撸铁,很快就把自己弄得满头大汗,十分热血的样子,叶初七就很疑惑。

同学也很疑惑,似乎不明白:“当然啊,大家都这么锻炼。”

看一下就能明白的事,叶初七为什么要这么问?

因为她发现这些少年们的力量训练动作并不合理,都是凭着本能和一腔热血,完成力量训练数量上的要求,但是力量训练的质量并不高。

叶初七举起手臂做了个示范,“你试试这个角度抬臂,跟你刚刚的动作大概相差三度。”

能考进高级班的少年都有些悟性,随着叶初七的示范尝试着做了动作之后,顿时倒吸一口凉气:“嘶!”

修炼到武斗师阶段,他们的身体强度虽然离刀枪不入还差很远,但是寻常疼痛都不会让他们轻易喊一声痛。可是刚刚一个简单的动作,让这少年人感受到了什么是酸麻酥爽,半边身子完全不受控制,像是被无数的细针狠狠戳了进去,疼不是很疼,却是让人无法忍受的难受。

缓过那阵劲儿,少年捂着自己的肩膀摸了一遍,刚刚的酸疼就像是自己的错觉,“我这是怎么了?这是被诅咒了吗?”

叶初七:就算你们脑补能力很强,也不要反应这么快这么神奇好不好?

她差点都没跟上他的思路。

“你这只是训练的姿势不对,有着细微差别,拉扯肌肉疼痛。因为你的身体已经习惯你之前的训练方式,突然调整了细节动作,身体记忆出现误差,具体表现就是肌肉的抗议。”

“不可能吧?”少年难以相信自己坚持多年的训练方法有问题,包括其他人也都是这样,怎么就有问题了?

叶初七晃了晃手臂,“我就是最好的证据呀!”

叶初七一本正经地胡说八道。

不过她的神力是天生没错,但要灵活运用这一份神力,正确有效的训练也很重要,如何妥善使用这一份力量,而不是一抬手就随便捏碎点什么,还是挺难的。只不过这些学生们是为了更多的增加自己的力量,用斗气磨炼自身,锤炼身体强度。

叶初七给少年提出修正的点确实不明显,但是只要他能坚持,手臂肌肉群就会得到调整,于力量的运用也会产生差别,久而久之才会体会到其中的变化。

“所以,你信吗?”叶初七笑眯眯地望着眼前的少年。

少年心有余悸地摸着自己的胳膊,不是很确定地说:“信……吧?”毕竟叶初七也没必要骗他,虽然她那表情确实很像是在忽悠他,“如果我调整了姿势,会每一次都这么疼吗?”

说实话他宁愿挨上一拳,也不想再享受那种酸爽的滋味,毕竟挨一拳他还知道那里疼,刚刚那种半边身体被针扎然后酸胀麻疼的感觉,他根本不知道自己的手该往哪儿放。

太可怕了。

叶初七很认真地说:“刚开始的时候,很疼一段时间,因为你的肌肉已经习惯了最初的训练方式,你要调整它的习惯,它就会抗议,这是很正常的。”

纠正不良习惯从来都是一个很痛苦的过程。让叶初七意外的还是这少年居然一点都不怀疑她的说法,就这么被她忽悠,自己在角落里,先从调整动作开始。叶初七只做一次,他也只体会一次的动作,他适应两次就找到了感觉,一边龇牙咧嘴忍着肌肉的酸疼,一边调整自己的动作。

其实这些少年们如果消息灵通一点,就能知道羊皮卷上的训练单,都是白枫华根据她之前提供给康南他们的训练单,按照这些少年们的个人特色改进后的。只是训练单子改进了,这训练的方法还是老样子。当时叶初七给康南他们训练的时候,也都有细微调整他们的输出方式,白枫华没有注意到是不可能的。

叶初七低头微笑。所以这是白枫华留给她的任务,还是刻意留给她跟同学们和睦友好相处的几乎?简直是用心良苦,就怕她一个初来乍到的新人,跟同学们不好相处。

可惜前面一段时间她都忙着跟斗气作斗争,完全没时间也没机会跟同学们好好相处,如今看来,接触过的同学当中除了赫曼这位的属性比较奇怪,其他的似乎都挺好的。

要相处三年呢,这样的氛围很不错。

学院分派给学院的任务大部分都不是唯一的,比如阿克丝接的这个任务,她可以组建一个十人小队,其他同学也可以组建另外一个队伍前往。但是这样就存在竞争关系,一般如果有同学已经接了任务,另外的同学都不会再去接同一个任务,除非再多的人也不会影响任务完成效果。

这次的任务是前往小镇调查魔兽袭击事件,如果没什么意外,应该不会在任务效果上有太大的影响,如果参与任务的小队之间关系不错的话,还能交换信息达到合作共赢的局面。

修仙反派掀桌指南(NP)  穿到七零搞养殖  青春是一场言不由衷的伤  三尺春(古言,伪骨科,兄妹)  绝色总裁的极品狂兵  驯他  绿茶攻的自我修养[娱乐圈]  佛系修仙大佬的咸鱼日常  染梦江湖  百无禁忌  熯冰菟憐  穿书女配抢走霸总光环  奶香四溢(男产乳福瑞nph)  被筷子夹起的流动猫咪(1v2/年下/人外)  大佬们总想骗我上位  性瘾(公路 NPH)  非常规恋爱脑[快穿]  旧情自燃  极品符医  盛世妆娘(网络版)  

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