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“加油!”
下面的人看王鹏慢了,才开始大声加油。
说实话,王鹏的单杠水平,比大家想象中的差一点。
因为他前天晚上的俯卧撑表现太强。
二中队新兵除了熄灯以后的晚锻炼,几乎很少做俯卧撑,在这一块,比前天晚上王鹏的表现差了一大截。
而王鹏的原中队,俯卧撑便是新兵手臂力量的主要锻炼方式,每天早上从早操后拉一遍单杠,便要一直在食堂门口的台阶上撑到开饭。
包括中午,下午,老兵们开饭前,吹牛b的那段时间,他原中队的新兵都是在食堂门口趴着的。
“…三二!”
“加油!做满三十五!”
张田旺倒没觉得王鹏差,兴奋大喊道。
他原中队的新兵,目前连一个能上二十的都没有。
“三…三!这个算不算?没过杠!”韩勇质疑了一声。
方淮看了憋得脸涨红的王鹏一眼,摇了摇头,大声道:“再上去一点!把这個做标准!”
王鹏猛出了口气,再次把下巴昂上去了一些。
“行了,三十三过杠!下来吧,这不是训练,不用继续拉了!”
方淮说着,在训练本上记数字。
王鹏却被方淮冷淡的态度激了激,仍在杠上坚持,吼道:
“我还能…做!”
方淮抬头看他,点了点头道:“行,那你做吧。”
王鹏憋了半天,下一个也没上去。
“三十三。”方淮却只看了看训练本,再次念了一遍成绩。
张田旺似有些遗憾道:“刚才要不是在最后一个挺太久了,完全可以到特勤老兵的优秀标准嘛!”
张田旺之所以如此自信,就是因为来之前,一个大队领导告诉过他,省城特勤的基础体能,单杠优秀标准,35个,合格标准,25个。
还有五公里,21分钟合格,19分半优秀。
这标准,属实很高,但他都能接近优秀的那条线。
而且,据他观察,就这么训练,根本不可能有多少人能达到优秀。
但周围的老兵听到这话,都奇怪地看了看他。
优秀标准?
听起来,感觉是好模糊,好遥远的词了,现在的二中队,只有进步标准。
以前的特勤,信奉的是“老兵平时可以偷懒,但关键时候要拿得出来”。
现在不一样了,不仅得“拿得出来”,还特么得天天往外掏。
但没人回张田旺,因为这货今天太话痨了。
大家只是对着王鹏夸赞道:“可以!三十三!宋林,加油,超过他!”
王鹏一听,眼睛盯着宋林。
凭什么?凭什么大家认为喜欢偷鸡耍滑的宋林也能超过他?
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