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从长强穴往上挪挪屁股,咱们就来到了腰俞穴。
这个穴位啊,就在骶骨后正中线上,差不多在骶管裂孔的地方。
腰俞穴是个治腰痛的能手,特别是那种因为肾虚、受寒或者久坐不动引起的腰痛,灸一灸腰俞穴,立马就能感觉到一股暖流从屁股窜到腰上,腰痛立马就缓解了不少。
而且啊,腰俞穴还能治疗痔疮、脱肛这些让人尴尬又难受的问题,简直就是咱们屁股的“守护神”
嘛!
第三站:阳关穴
咱们继续往上走,来到骶骨和腰椎交接的地方,这儿有个穴位叫做阳关穴。
阳关啊,一听这名字就让人觉得正气凛然,没错,这个穴位就是咱们身体的“阳气关卡”
,能守住阳气,不让它外泄。
阳关穴是治疗腰痛、腰扭伤、坐骨神经痛的特效穴,同时也是调理男性阳痿、遗精等生殖系统问题的要穴。
要是有人腰痛得直不起腰来,你帮他灸一灸阳关穴,保证他立马就能感受到“阳气回归”
的舒爽感。
第四站:命门穴
再往上走,咱们就来到了命门穴。
这个穴位啊,在腰椎的第二棘突下凹陷中,是人体生命活动的动力源泉。
命门穴的重要性不言而喻,它是治疗腰痛、腰膝酸软、遗尿、尿频等肾虚症状的特效穴。
想象一下,要是有人肾虚得厉害,整天腰膝酸软、没精打采的,你帮他灸一灸命门穴,保证他立马就能感受到“肾气满满”
的活力感。
而且啊,命门穴还能调理女性月经不调、带下等妇科问题,简直就是咱们身体的“能量加油站”
嘛!
第五站:悬枢穴
从命门穴继续往上走,咱们就来到了悬枢穴。
这个穴位在腰椎的第一棘突下凹陷中,是治疗腰痛、腹胀、腹泻等问题的好帮手。
悬枢穴就像咱们身体的“悬壶济世”
大侠一样,总能在关键时刻出手相助。
要是有人腰痛得受不了,还伴有腹胀、腹泻等症状,你帮他灸一灸悬枢穴,保证他立马就能感受到“病痛消散”
的轻松感。
第六站:八髎穴
哎呀,说到这儿,突然想起来,骶骨周围还有个超级重要的穴位群——八髎穴!
这八髎穴啊,其实就是咱们骶骨后面的八个穴位,从上到下分别是上髎、次髎、中髎、下髎,左右各四个,加起来就是八个啦!
这八髎穴啊,是治疗腰痛、月经不调、痛经、盆腔炎等妇科问题的超级特效穴。
想象一下,要是有人腰痛得直不起腰来,还伴有妇科问题,你帮他灸一灸八髎穴,保证他立马就能感受到“腰痛消失、妇科问题好转”
的双重喜悦感!
简直就是咱们身体的“全能小助手”
嘛!
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