手机浏览器扫描二维码访问
第68章 如何锻炼（第1页）
“那个，乔莲，你穿成这样，你能出去你的办公室吗？”董梦扬无语的说道。
“谁说我要出去了？我本来就打算，就在这里让你指导的。”乔莲俏皮的说道，“哎呀梦扬哥，你怎么这么磨叽，快点来给我指导一下。”
董梦扬为了伟大的健身事业，只好站了起来，然后来到了乔莲身边，尽量不看她的身体，问了一句，“你有什么不懂的？”
乔莲微微一笑，猛的抬腿，翘到了墙上。
不得不说，她的劈叉做的很好，两条腿，几乎成了一条直线，她看着董梦扬，很认真的问道，“梦扬哥，你说我这个姿势，主要锻炼哪几块肌肉？”
一谈到学术问题，董梦扬自然多了，他转过头，看了一眼乔莲的，可是老脸一红，又转过了头。
妈蛋的，那健身裤也太小了。
董梦扬咽了口唾沫，看着窗外说道，“乔莲，其实这个，你很容易知道，你一个健身动作，到底锻炼了哪一块肌肉，那就是你感觉到哪里疼，就是锻炼了哪块肌肉。”
“告辞。”董梦扬说完，转身就朝门外走去，乔莲微微一笑，迅速跑到了董梦扬面前，拦住了董梦扬。
“你让开。”董梦扬伸手去推乔莲，乔莲勇敢的凑了过去。
董梦扬吓得赶紧缩回了手。
乔莲咯咯一笑，“梦扬哥，我是向你请教专业知识，你怎么走了呢？”
乔莲说着，双手背在身后，朝董梦扬弯着腰，笑嘻嘻的说道。
那大波不停的朝董梦扬点头示意，发出了友好的信号。
可是董梦扬就像是没有接收到一样，他看着乔莲，声音有些发冷的说道，“少来，你要是想和我接着探讨学术问题，去把衣服穿好，还有，把你嘴唇上的口红给我弄掉，就像刚喝了鸡血似的。”
“好吧，大封建。”乔莲说着，转身走进了里间。
董梦扬这才松了口气，坐到了沙发上，把自己，摆到了合适的位置。
董梦扬就是个男人，纯爷们。
因为他知道，什么事情该做，什么事情不该做，要是自己今天和乔莲……
自己是舒服了，但是那前提就是，自己以后得娶了乔莲，要不然，乔栋梁到时候一定会让自己哭的很有节奏。
可是要是和乔莲结婚了，那程佳妮怎么办？
为了一只小鸡，把白天鹅给弄丢了，傻子才会这么做。
所以，董梦扬很坚定。
所以，当乔莲出来的时候，还是一脸笑容。
这一次，她换了一件长裙子，那裙子真的很长，乔莲那么高的个子，竟然还盖住了脚踝。
看到乔莲换了衣服，董梦扬才松了口气，“好了，你有什么问题，你问吧。”
乔莲穿成这样，董梦扬觉得，安全系数提高了很多，可是当乔莲一开口，董梦扬刚喝进嘴里的茶水，一下子从鼻子里喷了出来。
“走了，你自己玩吧。”董梦扬直接站了起来，面红耳赤的转身就走。
丫的，太伤自尊了。
这乔莲，
修仙很苦，必须美女环绕 火影：火火火火火火火火火火火火 重生开局多子多福 公路求生：一发入魂，制作必升品 法不在多，会八则已 掌门的玫瑰 特利迦世界的光之战士 我的世界：我自虚空而来 遇缩小版自己兵王发现被去父留子 医者用魔法开高达很合理吧 穿越后逃荒 开局：一觉醒来千古一帝 怀了顾爷的崽后她奶凶奶狂 恶鬼盈野，我即是罪 开局道术无敌，紫霄天雷惊女帝 神秘之地 娶妻后纨绔她啪啪打脸 我就是恶毒女配，怎么了 穿越EVA改写剧情 痴傻女归来，摄政王成了宠妻狂
重生之花都魔尊
重生之花都魔尊简介emspemsp关于重生之花都魔尊重生之花都魔尊盛夏，江城内外阴雨绵绵。市郊的一个山沟里，磅礴的雨水不断冲刷着一堆沙泥，渐渐露出了一具被藏在下面的年轻的尸体天空闪过一道惊雷，一股紫色的闪电从天而降，生生的劈在了这具尸体上面。这道闪电直透地下，不断在山间爆闪出一连串的恐怖电光，连通了九幽冥域，引来了地府的冥雷降世...
末世后我全家凭空间躺赢
黎妙妙做了一个梦，梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾，末日世界降临，而她与家人，下场凄惨梦醒后，她看着自己从梦中得来的空间，陷入深思手握空间系统，她是不是可以和家人躺平了呢？于是，在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候，黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候，黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候，黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核，只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时，黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人，大声道顾时寒，不要以为我没看见你偷偷给我送花！如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢，别忘记分享给朋友...
无敌双宝：总裁爹地宠上天
无敌双宝总裁爹地宠上天简介emspemsp关于无敌双宝总裁爹地宠上天五年前，她遭人陷害，只身一人大着肚子躲到国外悄悄生下孩子。五年后，她带着双宝归来，却无故接到面试通知。什么？我没投过简历啊？妈咪，是我们帮你投的，请你去务必把爹地拿下！首发woo18υippo1⒏υip...
我娘子一个比一个诡异
带智爽文，一本行文风格骚气注重剧情且不那么正经的仙侠轻剧贞歌三年，对大齐而言是个核平的好年头。太白门的三千剑仙恣肆风流，国子监的儒生放浪形骸。白马寺的僧人志在普度众生，捉妖殿的术师护佑太安。钦天监的法士探寻世界真理，大理寺的疯狗到处咬人。山野精怪，魍魉鬼魅，大妖蠢蠢欲动。纷乱糅杂的大齐京都就像一张蛛网。作为一个精致的腹黑主义者，余乾选择在蛛丝上骚浪，在刀尖游走，左右横跳。他始终保持一个信条要想在这吃人的世界里混的开，靠的就是脑子和胆色以及骚操作。六月初四，余乾入大理寺。着飞鹰服，戴乌纱帽，腰佩朴刀，亦成疯狗。开了亿点小挂的余乾觉得自己未来可期。直到他发现自己认识的女子一个比一个诡异强悍且变态Ps剧情就像精致丝绸，一环编一环，环环相扣，保证质量和剧情的精彩性！Ps小后宫，非无脑种马，非脸谱化的角色。保证每个女主都将塑造的血肉分明。如果您喜欢我娘子一个比一个诡异，别忘记分享给朋友...
九荒剑魔
九荒剑魔简介emspemsp关于九荒剑魔一点寒光万丈芒，屠尽天下又何妨！苍穹之下，天道无情，仙路渺渺，大道争锋！...
斗破从异火开局
开局送异火，升级全靠吞！穿越到斗破世界的第十四个年头，云神威终于开始了超凡诸天系统！萧炎纳兰嫣然，你等着！三十年河东三十年河西，莫欺少年穷！纳兰嫣然嘤嘤嘤，云师兄，他威胁人家！云神威只要师兄在，永远没意外，别说三十年，就是斗气大陆消失又何妨！纳兰嫣然师兄你好帅！如果您喜欢斗破从异火开局，别忘记分享给朋友...