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郡主的体育就是皇叔教的。
朕琢磨着,体育课不能光说不练,老师也得做示范吧?
朕岂不是可以趁机见识一下皇叔百步穿杨的绝技、马上纵横的英姿?
皇叔今日穿得也很运动。
和银甲的庄重、常服的肃穆相比,穿运动服的皇叔显得健康阳光、积极向上。
关键是运动服贴身显身材啊!
啧啧,那肩、那胸、那腰、那腿……
朕的哈喇子默默流了一地。
不不不,朕的哈喇子不能流出来。
朕又默默地咽了回去。
朕的哈喇子流了一肚子。
皇叔问皇子第一次上体育课感想如何,郡主教得好不好。
皇子有点小憋屈:本来这节课应该学骑术,郡主却不让他骑马,说他在冷宫长大生活艰苦缺衣少食身体素质差力气太小控不住马太危险,要先进行体能训练。
朕一听这话不对劲啊。
因为“身体素质”、“体能训练”这几个词是皇子的原话。
古人有这种词吗?
朕悄悄看了郡主一眼,问皇子:“这个体能训练是怎么个练法?”
皇子往地上一趴做给朕看:“就是这样趴着,一动不动,什么都不干。”小盆友觉得无聊透顶。
朕大吃一惊!
这不是平板支撑吗?古人都会这个了?
但是朕得hold住场面,谋定而后动,把主动权掌握在自己手里。
武术里有一种功夫叫铁板桥,练习的时候就是躺在两条条凳上,肩膀头部枕一条,脚后跟搁一条,身体绷直,跟平板支撑就是个翻面的差别。
郡主常在军中练兵,发明了类似的力量训练方法也很正常。
朕看着郡主,小心地问:“这种招式朕倒是从未见过,不知叫什么名字?”
郡主还没吭声,皇叔先道:“郡主太谨慎小心了。陛下如皇子这般大时,已经驯服大宛良驹烈马、将其收为坐骑。臣忝长陛下五岁,赛马有时都不敌陛下。”
皇叔说这话时看着朕。
皇叔唇边还带着未尽的笑意。
所以皇叔是面带微笑,用一种缅怀追忆少年时光的眼神看着朕说话,目光里甚至还有一点点敬爱之意。
朕的少女心又开始野马一样狂奔了起来。
朕完全忘了问郡主平板支撑的事儿了。
皇叔对朕的夸奖倒是不假。
虽然朕现在是个手无缚鸡之力的娘炮,但朕也熊孩子过呀!
朕还没发育的时候,不能乱搞男女关系,也不懂听音乐看舞蹈这些高雅艺术的乐趣。
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