手机浏览器扫描二维码访问
第183章 开始训练提高（第1页）
翌日，江茵接到陌生电话。
对方来势汹汹，声音像是从牙缝里挤出来的，“江茵，是不是你吹的耳旁风！”
“我被顾院长开了！”
“你得狂犬病了？有问题找你们院长，对我狗叫什么？”江茵讽刺道。
林恺梁气得哽噎，“你！”
“滴——”江茵挂掉电话，拉入黑名单，整个动作行云流水。
她走出房间，迎面撞上刚锻炼回来的竹琼。
冬日，寒风凛冽，竹琼穿着极其单薄的运动服，肩上一条小毛巾，方便擦拭汗水，不会被风吹感冒。
竹琼看到江茵，尊敬地打招呼：“江小姐，早上好。”
江茵的目光落在她身上，想法一闪而过，“竹琼，从明天开始，我跟你一起锻炼。”
她愣了愣，“江小姐，我的作息与你们不同.......”
江茵不以为然挥了挥手，“没事。”
竹琼只好说出自己安排，“早上五点起床，围着江家庄园跑步1个半小时，练基本功一个小时。”
她偷偷观察江茵，希望这位千金小姐能够打消念头。
毕竟早起就是一个大难题，正常人谁会起这么早？
下一秒，江茵点了点头，“好，明天五点花园见。”
隔日五点，天还没有亮，雾蒙蒙的。
好在花园里的灯光错落有致，能看清楚每一条道路。
一盏路灯下，江茵裹着长款羽绒服站着，冬日的风像一把寒刀从脸上刮过，冷得瑟瑟发抖。
她下巴埋进领口处，一张白皙的脸蛋只露出透亮的双眼。
耳边传来轻盈的脚步声，她顺势望过去，是竹琼。
竹琼的眼里闪过惊讶，“江小姐，您起床了。”
“嗯，我已经热身过了。现在开始跑？”她一边说，一边脱下羽绒服，里面是黑色防风的外套。
竹琼看她的架势，似乎是来真的，依旧没放在心上。
等会跑起来的时候，江小姐肯定会放弃，为了维持体力、速度，竹琼每天的运动量十分大。
“江小姐，你跟紧我，若是跑不动了，就回房间休息，别受寒。”
江茵挑起眉头，没说话。
两人跑了半小时，竹琼面不改色的，气息稳定，她余光瞥向江茵，发现女生脸色只是有些泛红，额头冒汗。
不像普通的女生，跑个几公里气喘吁吁，能要半条命。
竹琼突然冒出一个想法，江小姐好像真的能坚持跑完一个半小时。
结果证明，江茵做到了。
江茵的双腿酸爽，像灌入了铅一样，每走一步很沉重。
身体是累的，但她的精神亢奋，早起跑步真的很爽！
得益于前段时间顾泽霖的训练，他会专门训练江茵的耐力，开胃菜就是跑10公里。
江茵感受到竹琼的打量，大大方方说道：“今天我的实力你也看到了，这下我能跟你一起训练了？”
竹琼沉默，过了半响说：“江小姐，你有什么目的直接说。”
江茵轻笑，没想到被一眼看穿了。
“教我你的拳法。”
“我知道你们家族有专门的拳法和训练，我会认真学，直到学会为止。”
喜欢惊！落魄千金带满级马甲重回豪门请大家收藏：（）惊！落魄千金带满级马甲重回豪门
反派监护人：养歪五个未来反派后 重生，第一猛将吕奉先 浮露星辰曦 左道狂神 我在无聊的生活里混日子 穿入维京当霸主 兄弟帮之都市风云再起 若情亦绝 废土回响者 四合院开局：我媳妇188会太极 咸鱼一家的穿书生活 开局被鬼王附身，我杀鬼就能变强 钢铁蒸汽与火焰 摊牌了我真是封号斗罗 戏精娘子在上，书生相公要和离 谁让他开机甲的 疯魔意 枪箭武圣，从镖局记名弟子开始 人生两个家 退下，让朕来
古武悍妻在都市
古武悍妻在都市简介emspemsp关于古武悍妻在都市一朝英勇无敌的大将军，经历过最鼎盛的繁荣也承受过最沉重的悲伤。当她想要放弃一死了之却被上天眷顾。穿越到另一个空间里，那次冒着危险救下的人，成了她此生的牵绊。他们相信过，怀疑过...
提瓦特的假半仙
古华派的弟子辰石自认为没有什么了不起的过人之处，又是偷懒不愿费力学武，但为了不被饿死，自学了传至上古的相面之术。大成之后，年轻的辰石自觉的已能出师有名，算透天下人，直到有一天山上来了一个叫钟离的看客提瓦特本地人的日常，无系统，无魂穿如果您喜欢提瓦特的假半仙，别忘记分享给朋友...
闪婚独宠：陆少娇妻有点狂
她爱了一个人七年，他却将自己送人。她幡然醒悟，爱隔山海，山海不可平，七年如南柯一梦。梦醒时，她不再憧憬爱情，又遇他给了一丝温暖！我能给你一切，除了我的心！直到后来，他如梦惊醒，才发现，他给了一切，翻山越海，也只为了遇到她，爱上她，给她所有！他的人生本是一滩死水，遇到她，终得柳暗花明！如果您喜欢闪婚独宠陆少娇妻有点狂，别忘记分享给朋友...
斗罗：转生海魂兽，比奇堡三大将
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位，但是海魂兽们却没有得到其应得的，尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人，异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才，黄绵，赤星，青章，人称比奇堡三大将斗一同人文，时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽，比奇堡三大将，别忘记分享给朋友...
都市奇遇成就非凡人生
在繁华喧嚣的都市里，赵子凡意外陷入了命运的漩涡，成为了一名太监。他的生活因此发生了翻天覆地的变化，面对着身份的巨大转变和深藏内心的挣扎，赵子凡开始重新审视自己的人生。然而，命运似乎并未就此画上句号。在一次偶然的机会中，赵子凡邂逅了一位神秘的老神仙，这位老神仙赋予了他男人的尊严。赵子凡在都市中逐渐崭露头角，成为了众人...
重生后成了九皇叔的掌中宝
重生后成了九皇叔的掌中宝简介emspemsp关于重生后成了九皇叔的掌中宝她本是贤良淑惠的中宫皇后，却遭奸父毒妹陷害，成了祸国殃民的妖孽。无情帝王罔顾她身怀六甲，亲手将她剖腹祭天。炎炎烈日下，她流尽了最后一滴血，涅槃重生。这一世，纵与万人...