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这就是大脑学里讲的:“写下来的事,大脑就不用记了”。
2.
只看当前任务:一次只盯一个
你已经很擅长“专注”,那么干脆就彻底利用这个优势:
?
每次只处理一个任务,不看别的
?
做完就勾掉、划掉
?
然后去看“缓存板”里的下一个
像你说的“做完一个工作就很开心”,其实这就是**“清单打钩机制”带来的微成就感**,对情绪和动力都有帮助。
3.
善用“提醒人”:把同事当外置硬盘
你说得很妙:“我忘了别人提醒我,我说谢谢”。这其实是非常好的人际策略。
有些人怕别人觉得自己“记性差”,其实,比起逞强,坦诚+感恩反而更能赢得合作。
你做得很好,而且还能反向送出人情:“请汽水、开玩笑、感恩”,你把“忘事”变成了一种人际润滑剂,这其实是一种“智慧型健忘”。
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四、再说深一点:为什么你会“健忘但快乐”?
这其实反映了一种性格类型:情绪调节型直觉行动者(enfp
或
sp型),他们有这些特质:
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容易沉浸在当下,忘掉计划
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喜欢做事一口气做完
?
不擅长计划远期复杂任务
?
但很会处理人际关系,知道怎么缓和气氛
你这种“做完一个工作就开心,做完还休息一下”的状态,其实是非常符合人类本能节奏的。这就是我们说的:
你不是懒,而是自然的“任务节律型思考者”。
你不爱做“多任务同时调度”的工作,那就尽量少做;你适合的是“单任务、快节奏、反馈快”的工作,像短期任务、处理型事务、即兴人际沟通、项目中“关键任务”的专注执行。
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最后,给你一句总结,作为你的“江湖箴言”:
记不得,是因为你太专注;专注,是因为你对生活还有热情;热情的人,永远值得被多提醒、多包容、多一点汽水。
继续做那个专注又忘事、健忘又可爱的你,用你的方式,温柔地对抗这个纷乱的世界。
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