手机浏览器扫描二维码访问
陈宇凡这进步速度实在是有些太快了。
能够是在战斗中,现场学习,然后迅速掌握。
这几乎就是不可能的事情。
毕竟陈宇凡和宫老的实力放在这里,交手的速度飞快,若是普通人估计只能看到一团团的影子,根本看不见具体的动作。
在这样的速度下,交手双方必然都是全力以赴,全神贯注的沉浸在打斗之中。
但陈宇凡......
竟然还有余力去学习八卦掌法?
而且,这东西怎么可能看一眼就能学会!
寻常武者练习八卦掌,都是有一套复杂的入门流程,需要循序渐进、打好基础,从零开始慢慢学起。
从最开始练习步法,是在空地上拜访一张圆桌,然后站在桌上用摆扣步走圆形,也就是东、南、西、北、东南、西南、东北、西北八个方位,全部都要走到。
这是八卦掌和普通武术的区别。
寻常的搏斗,只有前后这一条线,或是再加上左右。
但八卦掌是全方位,用复杂、灵活、多变的脚步,来躲避攻击和迷惑对手。
最开始,初学者是睁着眼睛站在桌子上练习八卦步,熟练之后则是蒙着眼睛,一旦有所失误,就会从桌子上摔落下来。
更有对徒弟严苛的师父,会在桌子下面,摆放上一圈颠倒过来的木椅。
这样一旦步法出错,从桌子上摔下,就会砸在椅子腿上,以浑身剧痛作为失误的代价。
光是这脚下的步子。
就至少要练习三个月,甚至是半年,才能开始学掌法。
顺势掌、背身掌、翻身掌等等的老八掌,此时还学不到。
因为要从更加基础的练起。
穿掌、仰掌、竖掌、劈掌、撩掌、挑掌、抱掌、俯掌......这些更为基础的掌法动作,就需要练习上一年。
然后将掌法和脚下的步子结合起来,自己单练上半年,再与同门师兄弟一起对练上半年。
这才能真正的去学“老八掌”,也就是八卦掌的真正内容。
到这个步骤,一般人已经耗费了两年时间了。
这还不算是入门,只能说是刚刚接触到了八卦掌的真正内容。
这八掌,又有的练了。
毕竟这其中的奥秘是无穷无尽的,常练常新。
哪怕是基础的一个劈掌,看似简单的动作,但真正的高手和入门的新手做起来,就是截然不同的。
这值得穷极一生去磨炼和钻研。
更不要说,这八掌熟练掌握之后,还有八掌衍变出来的六十四掌。
所有的掌法都要和步法结合,方能达到来去自如、灵活多变的境界。
想要学习八卦掌,这都是不可缺少的步骤。
对于新手而言,大概需要两年才能打好基本功,四五年时间才能入门,没有个十几年练习的功力,根本算不上是什么八卦掌高手。
宫老自己也是这样过来的。
穿书后我混的风生水起 次元:我只是一个路过的赛亚人! 穿越后她选择修仙 被贬后我靠玄学一路升官 都市之系统助我登峰 穿成农妇,渣儿女们改造忙 轮回之天泣传说 真千金重生,全家火葬场很合理吧 一部修仙录 酒店保安,火线吃瓜 搬空奇葩养母家,下乡替嫁养崽崽 本驸马热武器自由,开荒怎么了? 重生主母手执刃,侯府满门上西天 林总,再不追妻老婆要没了 皇叔坏透了 我的身后有神明 怨种的事你少管 从火影抽卡开始横推末世 星际:我异兽巅峰扮猪吃虎怎么了 穿书七零:小两口一个比一个缺德
最后一个起灵人简介emspemsp我梦见已经去世两年的奶奶把小姑的头发撕扯下来,几天后现实中小姑的头发被生生卷掉了一大片。我梦见奶奶打断了小叔的脖子,几天后,现实中小叔出意外,脖子断了。我又梦见奶奶把小堂妹活活咬死耽美文(danm...
异世从活一世的沈晓梦,在面对一大堆极品亲戚后,她一改前世的善良,变成一个以恶制恶以暴制暴的人,在对待极品时,她比极品更极品!当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王脸一黑,看向沈晓梦,冰冷道死女人,你就是这么教儿子的?沈晓梦冷笑一声道死男人,难道你以为随便播个种,儿子就是你的吗?某王!!!如果您喜欢我家农妃已黑化,别忘记分享给朋友...
鬼心凶宅师简介emspemsp关于鬼心凶宅师暗恋校花三年,高中毕业的前一天,我约了校花在夜晚无人操场见面,结果她却把一颗鲜血淋漓的心脏按进我的肚子。为了活命,老爹给我吃了一只鬼,从此我只能靠吃鬼为生,而我也继承了老爹的衣钵,成为一个凶宅师。...
萌娘武侠世界简介emspemsp关于萌娘武侠世界天才学生李岩来到了武侠的世界。此时正值异族入侵,宋国掀起了一股学武的热潮,一名叫东方不败的姑娘,在京都汴梁开了间名叫黑木崖的武侠学校,广收学员,传授武艺。李岩被抓进去之后发现...
林声笙重生了。前世,她是拿着炮灰人设的假千金,对人掏心掏肺,却被渣男辜负背叛,惨死于大火之中。这世,她要做个大反派。凡伤害过她的,她要他们血债血偿。真千金渣男还有他的白月光,一个也别想跑。只是,上辈子和自己处处不对盘甚至由着她去死的那个老男人是怎么回事?这世他教她近身搏杀,让她对渣男杀伐报仇。他教她权谋心术,让她猎取她想要的一切。他甚至,抱她,亲她,连命都要给她。他把她养成了骄纵蛮横的恶女模样,看她作恶多端。老男人薄唇轻启,昭告天下她是我的人。不服?憋着。...
媳妇,这根行不行?长度够,但太粗了。谁家针灸这么粗,这是你缝被子的针吧?妙手神医成了农家傻姑,一家子吸血鬼,二两银子就把她卖了。买主家徒四壁,三兄弟一个哑,一个瞎,还有一个是断袖,如今再摊上个傻子,这家人算是完了。贼都绕着走,简直岂有此理!哥哥们的病得治,发家致富迫在眉急,她撸起袖子就开干。开药铺,当神医,拉起了场口做生意,皇帝老儿要打仗,也要问她借口粮。眼看日子越过越红火,打秋风的来了。不好意思,想占我的便宜,没门也没窗。大哥二哥三哥,关门,放大黄!如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻,别忘记分享给朋友...