手机浏览器扫描二维码访问
第一百零七章 神药（第1页）
沈嘉有个坏习惯，天气冷的时候喜欢赖床，这几日岭南的天气逐渐回暖。
她特意起了个大早，去练武场指点家里人习武。
沈浩已经修炼了半个时辰内功，此时正在练拳。
“哥哥，我们来比划比划。”
“好啊！”
两人你来我往的打了起来。
沈浩出左拳攻击沈嘉，沈嘉见后出了一记快拳，速度比沈浩更快打在他身上，沈浩一记扫堂腿向沈嘉的腹部踢去，沈嘉感到一阵劲风，身形快如闪电避开，左手抓住沈浩的腿，将他往空中一抛，沈浩在空中翻个筋斗，平稳的落在地面上。
沈嘉赞道：“哥哥，不错哦！”
沈嘉又去看了一遍沈卓云和顾氏练武。
沈卓云和顾氏练的是外家功夫，此时两人正在练拳，招式多变，运用灵活，拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少，两人都很不错。
沈赟和沈安正在梅花桩上站着，他们每天除了修炼内力外，还要站梅花桩，练拳，练剑，两人的功夫和沈浩一样蹭蹭蹭的长，一个成年男人未必是他们的对手。
朱文华、覃文青等一些年纪大的仆人练的是太极拳，太极拳看上去软棉棉的，其实是具有阴阳开合、刚柔并济、内外兼修的拳法，时间长了可以修身养性、陶冶情操、强身健体、延年益寿。
十八个年纪小一些的仆人，沈嘉也教了他们内功心法，能不能学会看他们自己的资质。但是特种兵训练的项目一样都不能少，年纪小的时间稍微短一点，年纪大的时间长一些，十八人全都坚持下来。
练武，吃得好，睡得好，如今的他们哪里还有半分当初面黄肌瘦的样子？整个人的精神面貌变了，人也长高长肉变强壮。
沈嘉看见十八个人越过障碍物后，蹲在泥潭里大声喊着‘忠于沈家’之类的口号时，唇角露出了满意的笑容。
早膳过后，沈嘉说道：“爹，娘，现在天气回暖，我要进一趟深山。”
沈卓云点头同意。
顾氏叮嘱道：“注意安全。”
沈浩眸光闪了闪：“妹妹，我也要和你一起去。”
沈浩早就想去深山转转了，他一个人去爹娘肯定不同意，和妹妹一起去他们就不会反对了。
沈嘉嫌弃的看沈浩一眼：“哥哥，我不想和你去。”
“妹妹，你不带这样啊！以前我没武功你嫌弃我，我没话说，现在我有武功了，轻功也不错，你还嫌弃我就是你的不对了啊！”沈浩嘟囔道。
“可你比我相差太远了，我现在已经会传音入耳了，你会吗？”沈嘉挑眉道。
“妹妹，我是你哥哥，你怎么能这样打击我？”沈浩捧心故作伤心状。
沈嘉瞪了一眼他：“好了，去就去吧！”
沈浩立刻眉开眼笑。
“浩儿，照顾好妹妹，”沈卓云和顾氏齐齐叮嘱道。
岭南冬天的山上依然郁郁葱葱，金灿灿的阳光倾泄下来，映照在青翠的树叶上，泛着一层金色的光晕，微风吹拂，树叶发出沙沙的声响，仿佛是大自然独特的音乐。
天赋无敌的我，一心只想苟活 故意纯情 东北往事之九零风云 都市修真之闲鱼想躺平 观鹤笔记 傅医生我暗恋你 红楼之谁也不能打扰我的退休生活 曙光战 抗战之烽火特勤组 沟里人家 混沌乾坤诀 离婚后，我开启了游戏人生 长生，从养鸡杂役开始 引她沦陷 换嫁后，大力美人发家致富养崽忙 剑未配妥人已超凡 这碗软饭我先干为敬 解散后，一首海阔天空火遍全网！ 世子剑下留人！夫人重生来救你了 禁区修炼十万年，打造最强家族
文娱帝国
被公司冷藏两年，他再度回归时，曾经相恋的女孩成了如日中天的当红花旦昔日的同期练习生已经在娱乐圈站稳脚跟就连当初负责自己的经纪人，也成了媒体口中的造星奇迹洛阳是作家。洛远是导演。洛寻则是一名演员。带着似是而非的记忆，参演曾经的经典大作，挑选最倾心的角色，顺便打造出一个属于自己的文娱帝国。如果您喜欢文娱帝国，别忘记分享给朋友...
超能鸿途
超能鸿途简介emspemsp嗟呼，燕雀安知鸿鹄之志哉？！这是性格软弱唯唯诺诺的周龙昊自我安慰的超级语言。然而，谁料异象突降，美女上司绝美御姐清纯萝莉神秘女神，纷至沓来，助他觉醒鸿鹄之志崛起鸿途！火┊热┇文┊章wоо...
他的异瞳小公主！
he整个A市都知道九中有个不能惹的人物，黎夜不但脾气暴不好惹，以前更是从地下拳场一身血爬出来的，整个A市的人都不敢惹他。他无欲无求，偏执又疯狂，直到她的出现。叶星泽为了逃避追杀逃到人界，成了A市四大家族叶家的大小姐。两人第一次见面叶星泽就认出了他。是他？千年前在禁忌之地救我的那个人是他！后来，追杀叶星泽的人追到了学...
重生后，心机白莲花只想攻略总裁
上一世，林珞做了魏尧一年的情人，才知道她不过是个替身。魏尧从没喜欢过她，是她自己没看清自己的身份，对魏尧动了心。要想复活你的妈妈，需要获得气运之子魏尧的好感度。林珞知道，只有得不到的才是最好的。这一世，林珞在遇到魏尧前，接近他的下属，成为了他秘书的女朋友。珞珞，和我在一起，我就放过他。魏尧俯身在林珞耳边，似...
废材逆天记：独宠废材四小姐
她是人人想弃的废物，受尽欺辱。她是从现代穿越而来的冷面修罗，一朝重生，废材也可逆天。他是人人惧怕的冷面王爷，却独独对她温柔呵护，宠之入骨。权倾天下和与君同老的爽文温情故事如果您喜欢废材逆天记独宠废材四小姐，别忘记分享给朋友...
我的王陛下
玉娇是精灵国，国王陛下的鱼池里面的一条小锦鲤，因为自己是一条会带来好运的鱼，所以在后宫非常的得宠，一次国王陛下御驾亲征，受伤回宫，经过鱼池，手上的血滴在了鱼池里面，被正在呼吸的锦鲤玉娇完全吸收，从而带有龙族血气，经过多年后的修炼，玉娇化成人形，成为了国王陛下的福星王后如果您喜欢我的王陛下，别忘记分享给朋友...