手机浏览器扫描二维码访问
今天早晨起来的杨关关正在前往森海公园的路上,却是很巧地遇到了乔秋梦。
乔秋梦也是一身运动服,正在跑步,呼吸稳定,步伐矫健,看上去非常精神。
“梦梦,你又在晨练啊!你坚持得真久啊!”杨关关看到乔秋梦之后,不由惊讶地说道。
“是啊,关关你也早啊,还在跟着齐等闲练功?”乔秋梦看到杨关关后,也是一愣,笑道。
两人都不约而同停下了脚步来,边走边说。
杨关关向乔秋梦吐槽着自己练功的辛苦,现在每天下班之后都还要被齐等闲逮住“加餐”,简直痛不欲生。
乔秋梦看了一眼她那到处是伤的手指,也是不由咋舌,心里也有些佩服她,这么辛苦都还能坚持得下来,不容易啊!
她想想自己,又何尝不是不容易的?每天凌晨四点起床,每次都要把自己累得半死。
然后,她在上班之余,还要抽出时间来学习各种各样的技能。
如果不是父母照料得好,她估计自己真的要累到猝死了。
“加油吧,等过两天咱们一块儿逛逛街,放松放松吧!”乔秋梦对着杨关关一笑,说道。
ps:m.vp.
“好!”杨关关高兴地答应了下来,在一个分岔路口,两人分别跑开了。
杨关关心想:“我得更努力才行了,梦梦这么早起来晨练,坚持了这么久,我可不能放弃!”
跑到森海公园的时候,黄憧还没到,她看到齐等闲正在练功,手里抱着一个球,站着马步把球盘在手上不断地揉搓着。
“拿着!”齐等闲忽然一回头,把球直接抛了过来。
杨关关看着这球很轻的模样,但又听到球体里传来稀里哗啦的声音,便知道重量肯定不轻,脸色一变,慌忙运足了力气,蹲着马步去接。
球一入手,她就吃了一惊,这重量,几乎把她整个人带得砸到地上!
“这里面装的什么,这么重!”杨关关捧着球,吃力地问道。
这个球,怕不是有六七十斤重。
同时,她也暗暗惊讶,自己的力气增长得这么快,居然能捧着一个这么沉重的大球了!
齐等闲道:“铅汞啥的,所以非常重,而且晃来晃去,不好控制。过几天,也会教你怎么玩的!”
杨关关心里一凉,她可不想玩这个球,要像齐等闲刚刚那么耍上几分钟,估计几天内,双臂都抬不起来了。
“今天你抱着这个蹲马步。”齐等闲淡淡地道。
杨关关只是苦笑,不过还是答应下来,抱着大球老老实实蹲起了马步来。
她刚蹲了两分钟,黄憧也到了,在齐等闲的安排之下迅速进入状态开始练功。
结束了马步的训练之后,便是五行拳的指导,齐等闲指点两人桩法,然后是出拳的角度和力度。
两个小时的练功时间过去,天已经有些蒙蒙亮了。
“今天就到此为止吧,杨关关你下午下了班继续来找我。”齐等闲说道。
黄憧垮着脸道:“师父,我啥时候也可以加练?”
齐等闲道:“你把三体式的桩法和五行拳的基础掌握好了,就可以跟着加练了,你的悟性太差了,我最想的还是你赶紧卷铺盖滚蛋!”
我编造了古老神话 世界树空间种田:黑科技全能种出 锦鲤师妹非要和我贴贴 我在地下世界当邪皇! 一身大圣神通,碾压高武合理吧 亲爱的,请把钢笔还我,好吗? 开局拯救清纯校花,获得神级异能 枯骨之壤[双向救赎] 我在无限游戏启动原神 漂亮小疯子绑定绿茶系统 金丝啾想成为女A的漂亮男O 杨波颜如玉 纵横大海 君有疾,疾在卿 抱走女主的夫郎(女尊) 乡村振兴之新农村 只是喜欢的关系【暖暖辛意】 青梅竹马竟是男二 别跑,我的机甲早已饥渴难耐了 卿心似玉
最后一个起灵人简介emspemsp我梦见已经去世两年的奶奶把小姑的头发撕扯下来,几天后现实中小姑的头发被生生卷掉了一大片。我梦见奶奶打断了小叔的脖子,几天后,现实中小叔出意外,脖子断了。我又梦见奶奶把小堂妹活活咬死耽美文(danm...
异世从活一世的沈晓梦,在面对一大堆极品亲戚后,她一改前世的善良,变成一个以恶制恶以暴制暴的人,在对待极品时,她比极品更极品!当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王脸一黑,看向沈晓梦,冰冷道死女人,你就是这么教儿子的?沈晓梦冷笑一声道死男人,难道你以为随便播个种,儿子就是你的吗?某王!!!如果您喜欢我家农妃已黑化,别忘记分享给朋友...
鬼心凶宅师简介emspemsp关于鬼心凶宅师暗恋校花三年,高中毕业的前一天,我约了校花在夜晚无人操场见面,结果她却把一颗鲜血淋漓的心脏按进我的肚子。为了活命,老爹给我吃了一只鬼,从此我只能靠吃鬼为生,而我也继承了老爹的衣钵,成为一个凶宅师。...
萌娘武侠世界简介emspemsp关于萌娘武侠世界天才学生李岩来到了武侠的世界。此时正值异族入侵,宋国掀起了一股学武的热潮,一名叫东方不败的姑娘,在京都汴梁开了间名叫黑木崖的武侠学校,广收学员,传授武艺。李岩被抓进去之后发现...
林声笙重生了。前世,她是拿着炮灰人设的假千金,对人掏心掏肺,却被渣男辜负背叛,惨死于大火之中。这世,她要做个大反派。凡伤害过她的,她要他们血债血偿。真千金渣男还有他的白月光,一个也别想跑。只是,上辈子和自己处处不对盘甚至由着她去死的那个老男人是怎么回事?这世他教她近身搏杀,让她对渣男杀伐报仇。他教她权谋心术,让她猎取她想要的一切。他甚至,抱她,亲她,连命都要给她。他把她养成了骄纵蛮横的恶女模样,看她作恶多端。老男人薄唇轻启,昭告天下她是我的人。不服?憋着。...
媳妇,这根行不行?长度够,但太粗了。谁家针灸这么粗,这是你缝被子的针吧?妙手神医成了农家傻姑,一家子吸血鬼,二两银子就把她卖了。买主家徒四壁,三兄弟一个哑,一个瞎,还有一个是断袖,如今再摊上个傻子,这家人算是完了。贼都绕着走,简直岂有此理!哥哥们的病得治,发家致富迫在眉急,她撸起袖子就开干。开药铺,当神医,拉起了场口做生意,皇帝老儿要打仗,也要问她借口粮。眼看日子越过越红火,打秋风的来了。不好意思,想占我的便宜,没门也没窗。大哥二哥三哥,关门,放大黄!如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻,别忘记分享给朋友...