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第25部分（第1页）

。如果买2元钱的好茄子，菜新鲜，营养好，吃着也放心。一次，同事买了很多处理小鱼，他也随同事买了处理小鱼（10元一堆，大约5斤）。其实好的小鱼是3元1斤，质量可考，还新鲜。他买回处理小鱼后，妻子弯着腰，收拾了2个小时，扔掉了一半还多，结果吃的时候，由于不卫生，还闹了肚子。吃药、打针花了30多元的药费。

经过详细计算，叶子明脑子明白了，知道以前自己的愚蠢与无知。知道坚持自己的东西，善于独立思考问题，提高辨别是非的能力的重要性，也是成熟男人应该具备的优良品德。

｛通过事实，让其感到弊端｝

妻子说现在家里的米面都生了虫子，东西多的没有处放，家里很乱，都快进不来人了。心理医生与叶子明一起看他买的米、面及其它食品、用品，指着从米袋子里，面粉袋里钻出来的飞蛾子，说：“米面如果温度适宜，会生虫子的。再说长时间保存米面，粮食的营养也会损失，不新鲜了，口味也下降。”还有，食品的保管是有严格条件的，有些食品还有保质期，过了保质期就无法食用了。

现在国家的国力增强，物质丰富，食品、商品能满足人民的需要，不要贪图几毛钱的便宜，从众购买东西了。仔细再想想，东西存在你家，很长时间没有用，其实你家就成了仓库，你就是仓库保管员了。叶子明看着满屋子非的小蛾子，看着一时半会用不完的商品，觉得自己实在愚蠢。

｛懂得商量的重要性｝

有句俗话说的好，“吃不穷，穿不穷，不会算计一世穷。”心理医生说，在家庭要学会尊重，遇到什么事情不好自己决定时，一定要商量着来。对于不需要的商品，坚决不要买，以免造成商品的浪费。对于可买可不买的东西，要与爱人商量一下，大成共识后，再决定买与不买。如果随意买东西，造成家庭矛盾，夫妻不和睦，多划不来呀。

要加强学习，了解各方面的知识，分析问题要透彻，独立判断问题的能力要强。明白一个简单的道理，东西对人家有用。对自己就不一定有用。干什么事情都要讲究实际，讲究计算，不要造成浪费。

心理警示

要克服从众心理，平时就应该加强学习，掌握分析问题的方式与方法，多读书、看报，提高辨别是非的能力，对一些敏感问题，要虚心听取家人与同事的劝告，不要太恐慌，太钻牛角尖了，顺其自然最好。实在忍不住，可以先观察一段时间，冷静下来以后再行动。

第五部分

一、挫折心理

轻松动动笔

你怀疑自己有挫折心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握挫折心理指数了。仔细回忆一下，近1个月以来，是否经常出现下列情况。

1、遇到困难，灰心丧气吗？（是）（否）

2、遇到坎坷，退缩不前吗？（是）（否）

3、工作中出现了失误，陷入无限痛苦之中吗？（是）（否）

4、家庭有了变故，垂头丧气，萎靡不振吗？（是）（否）

5、身体有了疾病，绝望了吗？（是）（否）

6、创业失败了，信心没有了吗？（是）（否）

7、亲人遭到不幸，悲观情绪严重吗？（是）（否）

8、重大灾难降临时，一蹶不振吗？（是）（否）

上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测挫折心理指数。

如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了挫折心理，应该引起高度的重视。有了挫折心理，要及时克服，通过学习，提高心理素质，使自己变的坚强、勇敢起来。

1、妻子意外身亡以后

——整日里不爱讲一句话

真心写照

46岁的牛团结的妻子很贤惠，有学问，有修养，素质也很高，事业有成，还特别有女人味，很有生活情调，把家布置的非常温馨，给了他无尽的幸福。谁都羡慕他有个好媳妇，在其他男人面前，他总是最自信的。

一天不幸的噩耗传到他耳朵里，他简直不敢相信是事实。妻子在外地开会，由于休息不好，高血压病犯了，在卫生间洗澡时，头一昏，突然摔到，后脑摔在浴池边上，头部开裂，等大家发现时，已经死亡了。

赶到外地后，看着妻子的遗体痛苦万分，也想随妻子死去。在单位的帮助下，在外地把妻子的后世处理的很圆满。由于家庭经济基础好，觉得妻子死的很突然，没有什么遗言留下来，就自己做主，回来后他亲自到最好的公墓，预选了一块价钱很贵的墓地，准备把亡故妻子的骨灰盒安葬了。

妻子是独生女，岳父与岳母在极度悲痛的情况下，知道牛团结准备把骨灰盒埋在公墓里，找上门来与牛团结理论，说牛团结没有权力处理骨灰盒，坚持要把骨灰盒放到家，天天看着女儿，还准备将来他们百年以后，一起埋葬在老家的祖坟里。

牛团结认为，妻子是属于她的，岳父与岳母太无情。与岳父、岳母争论了多次，但是没有效果。一天，岳父与岳母来他家商量，趁牛团结没有注意，岳母偷偷地把女儿的骨灰盒拿走了，并且藏了起来，不让牛团结拿到公墓去。本来就心情不好他，怎么也想不通，情绪急躁起来，愁容满面，两眼发呆，整夜难以入睡，唉声叹气，觉得活着没有什么意思。

慢慢的他变了，家里乱七八糟的，自己胡子拉碴的，全身汗味难闻，整日里不爱讲一句话。前来看望他的人，以为他思念妻子过度，心情不好，也是正常的，慢慢就会好了。可是1个多月了，他的精神状态没有任何改变。牛团结的领导着了急，害怕他想不开，赶快请来心理医生。

旁白：中年男人不幸丧妻，的确是件令人痛心的事，在节哀的同时，要注意安葬问题。这个问题不是自己一相情愿的事，要谨慎，顾全大局。多听双方老人的意见，当双方意见不一致时，要和平解决，不能头脑发热，更不能自己摧残自己。

局外思考：遇到挫折以后，不要灰心丧气，更不能一蹶不振，使自己消沉下去。面对挫折想办法，通过主观努力最终战胜挫折，才是明知之举。

走出阴影

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