手机浏览器扫描二维码访问
中午休息了一阵儿,调整了一下自己的状态,然后跟教练进行了赛后复盘。然后被教练给骂的狗血喷头。
也很正常,毕竟比赛太秀了嘛。打乒乓球最忌讳的就是心态稳不住。不管出现什么样子,奇怪的球一定要有个平稳的心才可以。
黄皓坐在沙发上,表情认真的看着凌岚语气严肃的说道:
“你发现自己的问题所在了吗?前两局里面你关键赛点的球为什么会失分呢?”
“比如帽高这一球,你为什么不用你的正手大力的去给扣掉一板拉死。打比赛的时候不需要耍帅。”
“我知道你左手也很强,但是没有必要在关键赛点的时候秀吧。切拍不及时,左手还没适应球感呢就直接拿反手?!”
“你应该好好就是冷静的思考一下子。你接下来如果说就想走一条从来没有人走过的道路的话。”
“你两只手总是在切换的话,你这个球感和这个力量感不是很大的问题,以你现在的年纪来说,做不到。”
“而且最重要的就是目前国乒队也好,世界上国家队也好,根本没有双手流的。”
“你平常练一下或者是说集训的时候啊,训练赛的时候啊,教练都不说这些问题。”
“但是看了你今天的比赛,教练真的就是很想知道你对你的未来有规划吗?是想继续用你的右手打呢,还是说想坚持两只手同时?”
“当然这个问题教练可以给你时间慢慢考虑,然后咱们就继续说你比赛的事情。每次比赛我都强调一点,那就是心态。”
“不管你在打什么比赛的时候,不管你的对手是强是弱,你的心态一定要放平稳。不要急躁。”
“就像你的偶像一样。冷静的思考,不要被情绪左右把心态放平,哪怕逆风也有翻盘的可能。”
黄皓拍了拍她的肩,就看凌岚低着头,坐在沙发里,整个人的思绪有一点混乱。不知道自己的未来该是什么样。
在沙发上闭眼睛休息了一段时间,任思绪一点一点的沉静,索性想不明白就不想了。毕竟接下来的这一段周期里比赛还要及时。
自己能做的,只能是尽力的打好每一个球,尽量把自己的心态放平稳一些,找到一个好的状态来面对接下来的挑战。
这几天的比赛安排的都是上午一场,下午一场。这几天的比赛里其实每个选手都有自己的特点,最难忘的还得数那个。
打反手生胶的,打起球来是真的凶啊,回想起那场比赛,思绪被拉回到赛场上。
当时第一局的时候,两个人就打的不分上下,你来我往。刚开始的试探也是带着火药味。
反手生胶其实有一点克制凌岚,对面对于弧圈打法是真的有一点克制的。她的进攻,有防守摆短这一系列都质量比较高。
而且她攻击的速度极快。防守又很到位,就打起来比较吃力。
这一局双方你来我往,比分交替上升,比赛异常激烈,一直打到10平,谁能拿到这关键两分就能赢得这一局。
关键时刻,只见凌岚一个大跨步,迅速迈到球台前,腰身一拧,回手一捞,一个正拧拉打了一个大弧度的变线球,直接得分。
对方也不甘示弱,紧接着追回一分,但最后还是被凌岚以12:10的比分成功拿下第一局。
第二局开始,对手显然调整了战术,加强了进攻,试图夺回主动权。
凌岚也毫不示弱,积极应对,双方比分一度紧咬。然而,对手的速度优势逐渐显现,凌岚开始有些吃力。
就在这时,凌岚灵机一动,决定改变策略。她开始更多地运用侧身抢攻,抓住对手的弱点发起猛烈攻击。
对方成功拿下了这局。以12:10。获得了这局的胜利。此时大比分来到了1比1平
开局捡到狐狸精 青灵道尊【陈家的崛起日记】 重回天灾:渣爹后母靠边站 男主们偷听我的心声 三界遗梦:柏麟与润玉 对抗路情侣,包癫的! 镇国神婿 快穿:宿主真的只是替身! 了不起的大长虫 成为反派,我该做什么? AI说:卷什么?躺平才可能躺赢 加入师门后,他们全都后悔了 武极天尊 重生嫁山里汉,状元娘子我不当了 开局点满头球天赋,梅西吓哭了 我穿成了女主的财迷亲戚 永续 女主挖我灵根?我直接飞升成仙! 他家实力通天,你们惹他干嘛 灵界血歌
渡却失败后我样样精通简介emspemsp关于渡却失败后我样样精通俗话说,大难不死,必有后福!一朝渡劫失败,魂穿异世,所索空间神器没丢,天赋更上一层楼。原本半瓶水咣当的夏语昔在第一次炼丹时,发现自己天赋绝顶第一次制符时,精彩艳艳第...
顾宜笙第一次见到江焰,他养鱼,后来,他送了她一只猫,再后来,他们一起养了只德牧。婚礼当天,顾宜笙被问到江焰是个什么样的人,她想了想回答说像火。一群人跟着起哄,江焰一双桃花眼笑得肆意,他点头,嗯,她是负责点火的那一个。顾宜笙羞得小脸通红,当天晚上就把男人逼到了床上,火火,你怎么可以弃我于不顾!智者不入爱河,但如果那个人是你,就算是囚牢我也敢闯。我知征途无果,可偏偏那个人是你,从此,夏日冬雪,春风秋雨,我再无畏惧。如果您喜欢他似星火长明,别忘记分享给朋友...
体育大学教授穿越到了1929年,成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代,100米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有发明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代,中国人依旧带着东亚病夫的帽子如果您喜欢中国体育人,别忘记分享给朋友...
姜凤霞重生了,她发现自己正拿着存折在银行取钱,打算给亲弟弟姜建设买房,她捏着存折扭头就跑,去他丫的扶弟魔!老娘不干了!...
勤奋努力的我不算开挂简介emspemsp关于勤奋努力的我不算开挂加点不算开挂,修行者的事,能算开挂么?魏龙我超努力(大声)有魔自称为神,企图操控世界。他们混入了人族内部,开始解构修炼之路。他们已经不可战胜,力量不可想象...
看着自己的朋友一个一个的死去,很痛苦吧!明明什么都不记得了,还要执着的走那条未见光明的路。为了一个执念,让更多的人死去,值得吗?敬爱的师长惨死,后悔吗?如果您喜欢孟忧无悔,别忘记分享给朋友...