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第65章 自创体系（第2页）

“毕竟我是个人，不是神兽异兽鳞甲是重要的保护手段。”

陆川琢磨了好一会儿，搭配上自身所掌握的中、西医学知识，构思出一个大概雏形。

“先练筋，再锻骨，然后强化内脏，接着就是”

本来到这里应该是血液方面，不过，懂行的都知道血液从何而来。

造血要从骨髓来。

于是，陆川又绕回去看骨头。

之前的锻骨阶段，他构思的是强化骨骼硬度。

活力、活性方面不用考虑，只要自身不出问题，这两项就不会出问题。

“把骨头分成两部分，第一次是骨头本身，第二次是骨髓！”

“对对对，骨髓！也可以说是洗髓！”

这一下，思路瞬间通畅起来。

练筋，锻骨，练脏，洗髓，换血！

骨髓制造血液，完成换髓之后，全身血液肯定会更新换代一次。

而且，以上这五个流程，每一步都要搭配锤炼肌肉。

看着这五个步骤，陆川犹豫再三，往后面添加了一个脑子，并标注待定。

脑壳是骨头，这没啥好说的。

但脑壳里面装的东西有点玄乎，特别是那些神经元件，精密且脆弱。

这个不敢猛猛强化，在没有摸索出系统体系之前，先凭借强悍的头骨、炁、金光咒保护它好了。

等到彻底摸索出体系后，再来考虑【化脑】的过程。

敲定身体之后，陆川又把目光转移到精神层次。

这个本就是他主修精修的路，早就构思过无数次。

之前陆川一直说自己在【龙虎山学道】而不是学【法、术】，根源就在这里。

田爷教会他很多神魂方面的知识，以及不少配套的性功。

就差把另外几个道教神咒传授下去了。

“灵魂层次没什么好说的，无非就是”

第一步，陆川将其命名为开光。

这个阶段好理解，开启一点灵慧之光，与此同时，精神有变化，炁也随之出现。

这时候，普通人就成了异人。

算是从灵魂层次为切入点，掌握炁，成为异人。

第二个阶段，凝神，将精神意念凝实，差一步就可以外放精神意念，形成念动力。

第三个阶段

构思到这里，陆川停顿了一下。

他走到门外，看着小村落的街道，突然凝实意识。

霎时间，天地慢了下来，肉眼可见空气中仿佛定格一般的灰尘。

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